苦瓜与什么食物相克吗和所有食物都可搭配（百搭）-排行榜大全

苦瓜不会与任何食物出现相克的情况，苦瓜是一种非常好的蔬菜，尤其是是糖尿病患者，多吃苦瓜能够辅助降糖，对身体有益而无害，并且用苦瓜炒鸡蛋还能够充分的补充钙质，很利于人体吸收，有苦瓜能够搭配的食物非常多，只要不对苦瓜过敏可以任意的搭配。

一、苦瓜不适合哪些人吃

苦瓜适合很多人食用，但是对于一些脾胃虚寒的人群不建议吃，因为会加重自身的症状，甚至还会引起胃痛，胃反酸等等症状，同时还会造成自身的脾胃不和人销售的比较严重，所以在选择吃苦瓜的时候，一定要看自己的身体是否适合再去吃。

苦瓜能够辅助降糖，所以对于低血糖的人群来讲不能够吃苦瓜，会让自己的血糖越来越低，从而会造成头晕昏迷等等症状，同时缺钙的人群也不要吃苦瓜，因为苦瓜在没有任何菜搭配的情况下没有一点点的钙质，不但不会补钙，并且还影响钙的吸收。

二、苦瓜的功效有哪些

苦瓜的功效非常多，在没有食欲的时候能够促进食欲，并且还能够消炎，在发烧的时候还有退热的功效，苦瓜中所含有的奎宁，能够利尿还能够活血，吃一口苦瓜还能够达到清心明目的功效，但是由于苦瓜的味道并不是很好，苦苦的，所以很多人不喜欢吃。另外很多人秋天可能出现上火的情况，秋天上火需要吃什么，可以吃点苦瓜压压火气。