所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁我们男性健康的七大杀手,就要做好与之斗争的准备。注重生活细节。
不要再固执的认为男人天生是强壮的。
在当今社会中,男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息...
观测点之一:鼻头
发现:鼻头脱皮者要节制房事。
揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现,精神压力过大的男人有时也会出现红鼻头。男人如果鼻尖呈紫...
让健康优先,请撒下健康的种子!心理学认为:意识决定行为,行为产生结果。为了让人生健康快乐,请在思想中播下健康的种子。
让健康优先,请保持健康的心态。心理学家说:心态决定健康!健康的心态,能调和五脏、增强免疫力、提高抗...
胸口痛最好去检查
男性有时在干体力活或者运动后都会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止,大可不必紧张。但是这也有可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。注意隐秘的...
影响男性健康的因素,以内外环境分,则有内因和外因之不同;以先后天分,则有先天禀赋因素和后天调养因素之不同;以其性质分,又可分为精神因素和生物因素以及外伤、房劳因素等等。总之,影响男性健康的因素多种多样,既可单独为...
一、新型冠状病毒感染截至5月上旬,XBB系列变异株已成为我国新冠病毒主要流行株,与早期流行的奥密克戎各亚分支相比,XBB系列变异株的致病力没有明显变化,建议群众应继续做好个人防护和健康管理。健康提示(1)建议在没有接...
近日,全国各地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整,但政策调整≠放松防疫,为了更好地保护自身和家人的健康,请广大居民朋友参与、理解、支持和配合各项疫情防控工作,切实履行个人疫情防控责任,科学防疫,做自己健康的第一...
1、先吃菜再喝酒健康些。2、解析:空腹饮烈性酒存在很大的健康隐患。空腹饮酒后,酒在胃内停留的时间很短,其中的酒精,80%由十二指肠和空肠吸收,其余的由胃吸收,一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟,人的血液里就有了...
更新时间:2023-04-26标签:喝酒吃饭时健康全文阅读1、橄榄油的食用量一般只是正常食用油的一般甚至更少。橄榄油并不是越多越好!我们每天摄入的脂肪量只能占总能量摄入的20%—30%,而老年人摄入的脂肪是占25%,折合成重量单位,也就是20—30克,也就是说一个成年人每天吃橄榄...
更新时间:2023-04-24标签:橄榄油健康全文阅读1、早睡早起,做运动,按时规律作息,不熬夜。2、在饮食方面保持健康状态,不要暴饮暴食,各种蔬菜、水果、糖、蛋白质等搭配比较均衡。3、戒烟限酒。吸烟、饮酒是人类的不良嗜好。禁烟是世界大趋势,世界卫生组织把每年的5月31日...
更新时间:2023-04-23标签:包含生活方式健康全文阅读
使用前要进行过敏测试;不要长时间涂抹口红;饮水、饭前要擦掉口红;涂口红前要先涂抹润唇膏,避免口红直接涂抹在嘴唇上;睡觉前要卸掉口红。提示一:过敏测试过敏体质的女性应慎用口红,在选择有安全保障的产品同时,还应先在...
1、尽量挑选身体没有外伤的孔雀,更严格一点,最好整缸里都没有受伤或死亡的孔雀鱼,免得将病源带回家,新鱼下缸的时候也要注意,最好不要将鱼店的水倒入鱼缸里面,同时也不会将新买进的孔雀和已经饲养一段时间的孔雀养在一起,而...
更新时间:2023-04-23标签:挑选孔雀鱼健康全文阅读1、啤酒是不适合放到冰箱里的,所以,从啤酒桶里出来后,就立刻喝掉,也不要放时间过长,否则常温下也不好喝了。2、喝啤酒的时候,等倒好后,等上面的白色气泡没有消失,用嘴去接触那些气泡,会感觉到气泡的破裂,非常爽。3、趁着有气泡...
更新时间:2023-04-20标签:啤酒方法健康全文阅读1、最健康的加湿方式可以通过相对比较湿的拖把多次拖地,通过自然蒸发来达到加湿目的,如果在家时间长的话,这是最健康的加湿方式之一;2、直接在室内放置一盆清水,即可达到加湿效果。但需注意记得经常更换清水,以免滋生细菌;3...
更新时间:2023-04-17标签:方式健康全文阅读1、即食鸡胸肉健康。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。2、长期性服用即食鸡胸肉会对人体造成欠佳...
更新时间:2023-04-15标签:健康鸡胸肉全文阅读
油性肌肤可以天天使用健康水,干性肌肤或敏感肌肤不能天天使用健康水。因为健康水中含有乙醇和薄荷醇,它们可以起到收敛毛孔的作用,也会对肌肤产生一定的刺激性,所以干性肌肤和敏感肌肤是不适合天天使用的。奥尔滨健康水...
1、预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2、读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到...
更新时间:2023-04-10标签:知识健康全文阅读1、首先使用的时间不可过长,以30分钟到1个小时为宜,并且转速不要太快。其次,电风扇不宜直吹人体,也不要距离太近,大量出汗时,不要静坐猛吹,以免局部受凉过久。不要开着电风扇睡觉。 2、电风扇简称电扇,也称为风扇、扇风机,是一...
更新时间:2023-04-10标签:风扇健康全文阅读
有的人皮肤白净但是干燥,有的人皮肤暗黑却光滑,有的皮肤润泽但是多油,那么什么皮肤才是真正的好皮肤呢?一起来了解下健康皮肤的五大标准吧。有弹性 皮肤是否有弹性,是衡量皮肤是否衰老的一个重要标志。青春...
俗话说“一白遮百丑”,若是皮肤上出现了不少斑斑点点,哪里还会有美可言。其实很多女性朋友都会有这样的困扰,年龄的增长,怎么样才能避免脸上长斑?脸上长斑了又该如何祛斑呢?其实,大可不必如此烦忧,多吃这些水果就可以帮助你...