每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗一个柠檬含的维C量有限-排行榜大全

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　　今天的问题是：　　每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？　　肯定能　　不靠谱　　答案：不靠谱　　解析：囗服维C一定程度上能起到淡化黑色素、提亮肤色的作用，但抛开剂量谈作用是不科学的。一个柠檬含的维C量有限，可能一天要吃6个柠檬才有一定效果，更别提切片泡的柠檬水所含的维C量了，所以靠喝柠檬水美白不靠谱。
[责任编辑:凌君]

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