茄子和牛奶能一起吃吗可以（两者不相克不会影响身体）-排行榜大全

茄子和牛奶能够一起吃，两者不相克，不会起任何的反应，对身体也没有任何的伤害，茄子和牛奶都含有丰富的维生素以及蛋白质，适当的吃茄子对身体有好处，并且适当的喝牛奶好处更多，因为牛奶能够滋润皮肤，并且还对睡眠有一定的帮助。

一、喝牛奶的注意事项

很多人在喝完牛奶之后还喜欢喝果汁，认为这样会带来更充分的营养，但是这是错误的，果汁中的酸性和胃里面的牛奶相结合会非常的难消化，并且还会形成凝块，如果既想喝牛奶还想喝果汁的话，那么两者要间隔一个小时之久，这样是比较安全的。

巧克力和牛奶也不能一起喝，因为会形成草钙酸，不能够被人体正常的消化，并且孩子喝了会引起生长的缓慢以及腹痛腹泻等症状，甚至还有些人会出现头发枯黄没有光泽，严重的情况下会导致尿结石，这些都是由于在巧克力中还有一种物质叫做草酸。

另外在喝牛奶的时候尽量不要在里面加糖，糖和牛奶融合在一起会变成酸，这样也会使牛奶里面的钙质出现中和的反应，所以会导致钙吸收不良，在喝牛奶的时候纯粹是最好的，所以为了自己的身体健康，在喝牛奶的时候一定要注意合理的搭配，这样才能吸收营养。另外牛奶虽然很好，但是也有一些人不适合喝，比如10种人不宜喝牛奶，像什么对牛奶过敏的人，什么消化道溃疡患者等等都是不适合喝牛奶的。