休息是为了走更长远的路,运动是为了吃更多的食物
抵挡不住美食诱惑
美食诱惑牛排海报
网友评论:哈哈 真的是这样
美食饮料总让人难以拒绝
难怪我越来越胖了
没关係啦!
能吃就是福
多吃一些才有力气减肥
所以平时就要加减肥不要把自己饿瘦了
认同 1可以不出去鬼混可以不出去玩但就是过不了美食这关
这样怎幺有点恶性循环的感觉
不过运动后吃东西真的觉得比较好吃啦
美食诱惑难抵档,所以要多动才能多吃美食阿~
饮食还是要节制点的好
毕竟很多毛病都是吃进去的~
我自己也是信奉这个肥宅语录,
正因为我每天都很认真的做80分钟运动,
所以吃东西就没有特别节制,想吃就吃啊!!
虽然体重还是会缓缓上升@@
美食的诱惑真的很难抵挡啊,只能少吃一点,不可能完全不吃啊。
都美食不吃真的是对不起自己
但吃完了就是要去运动
不能让自己变肥呀
我自己也很难抗拒美食的诱惑XDD
只能靠多运动来维持身体的健康
以前会为了身材忌口,有了年纪后发现维持身材不容易,现在都积极运动也吃的开心,身材就随缘了。
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