11月可以种一些耐寒蔬菜,比如芹菜、萝卜、白菜、大葱、番茄、黄瓜、辣椒、茄子、土豆等。注意:要做好蔬菜的防寒保温工作。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。常见分类包括“植物学分类法”,“食用(产品)器官分类法”,“农业生物学分类法”。
相关推荐: