小米手表的使用方法是：
1、首先打开手机，进入小米商城，然后在小米商城下载小米运动。
2、下载完毕后，就进入了小米运动，然后用自己的账号，点击登录小米账号。
3、进入以后，点击绑定手表，就会搜索身边的设备，稍等片刻，就会进入使用区。
4、现在就开始记录步数了，然后可以看到时间段的活动步数和米数，点击右上角的圆圈进入即可。
小米手表采用1.78英寸AMOLED方形大屏，44mm表盘像素密度为326PPI精细显示，大小男女适用；四曲面玻璃镜面、铝合金磨砂表框，质感极佳且坚固耐划；陶瓷后盖与氟橡胶材质表带，温润亲肤，适合长久使用。小米手表内置全功能eSIM芯片，支持独立接打电话和上网，可以是备用机，也可以一号双终端，联通、移动、电信三大运营商均支持。小米手表全球首发高通骁龙可穿戴旗舰处理器3100 4G版，支持独立WiFi、独立蓝牙，多功能NFC等配置。内置570mAh大容量电池，36小时续航；预装开放生态的手表操作系统MIUI For Watch，提供海量表盘（超过100款）、能下载App，支持自定义表盘，喜欢的功能、照片都可设置为表盘；内置全功能小爱同学，远程操控智能家居；欧洲赛级运动算法FIRSTBEAT，支持VO2max最大摄氧量分析，10种专业运动模式。
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