在两性生活中的时候夫妻们都会选择采用不同的姿势来获得更多的快感，像我们最常见的就是69式了。那么69怎么弄应该谁在上面？关于69式技巧都有哪些呢？不要着急，现在小编就来告诉你这些答案！
一、69式技巧
1、传统69式
这是一个非常传统且常见的姿势。男性在下面，因此男性的身体重量不会压到女性，双方都能随意移动并调整位置。男性的双手非常自由，可以任意发挥(你懂的)。当你们互相给对方口的时候双方都能享受到愉悦。但是这个姿势有点累，女性的手臂、男性的脖子都处于拉紧状态。建议男性在脖子下面垫一个枕头。
2、反转69式
如果女性觉得在上面太累了，就让男性在上面试试吧。女人在下面会更自由，但是男性要注意自己丁丁的位置，不然，噎住了就不好了。还有就是，脖子记得垫枕头。
3、跪式69
男友力max的一种姿势，考验男性的时候到了。
这个姿势的前提就是男性一定要孔!武!有!力!男性可以跪在床边这样能够确保累了能够马上将女性放下来，这个姿势男女的手臂都要紧紧地抓住对方以固定自己的位置。
要注意两点：
1、女性的腿要紧紧缠绕着男性，但又不能太用力，别把你男朋友勒死了(并不会)
2、男性要注意女性的位置，尤其是脖子的位置，别让女性的嘴或者脖子拉伤。
忠告：能力不足者慎用!
4、侧式69
最轻松的69式。如果你不喜欢男上女下这种69式就可以采用这种啦，非常的轻松，双方的双手都能得到解放，也能随意调整频率及角度，懒人首选。
5、坐式69
跪式69的变种，减少了男性的压力，增加了女性的压力，同时也更安全，适合那些想寻求刺激但是又无法尝试跪式69的人群。
前面忘记说了，这种姿势一般是由男性主导(当然女生你能把你男朋友抱着倒过来那算我输)，女性的位置也由男性控制。这个姿势最好在床上或者椅子上来做，一方面更安全，一方面也方便累了马上换姿势。
6、桌子上的69
因为是69式的主题，所以就算在桌子上，我们也要互相取悦。
这个姿势的首要要求是腰要好，平衡感要不错，据玩过的朋友说这个姿势会有意想不到的乐趣。
男/女性躺在桌子上，另一方爬到他/她的上方。男性要特别注意保持背部平衡，别玩着玩着就……到了桌子底。然后这个姿势对下面的人不太友好哈，不论是背部的压力还是失衡的危险，都要注意。
7、站式69
有时候错误的姿势反而是最好的!看下面你就懂，这个姿势一般人玩不来。
二、69式体位要注意些什么
1、心理承受问题
69式是性爱姿势之一，但并不是每个人都能够接受。很多女人都觉得非常的脏，并从心里排斥。如果她实在无法接受这种房事行为，就不要勉强进行，不然会引起她的反感，以后可能都不愿意和你性交。
2、女性有例假前后不要性交
69式性爱虽然可以带来刺激，但是我们也要注意避开例假，每个月总有那么几天，女性被大姨妈所困。而此时，并不建议大家行房，尤其是口交。因为女性来例假时，通常白带都会增多，这时候为女性口交的话，阴水中掺有白带，不太卫生了。所以在女性来例假的那几天最好不要进行口交。
3、口交前要清洗私处
在进行口交之前，我们要先清洗私处。只有好好清洗自己的下体，才能让对方“品尝”没有异味的爱情。口交是一件很美好的事情，如果你不是纯属为了发泄，那应该尽量让这件事情表现的更完美一些。双方可以先去洗个澡，特别是女性，因为女性阴部结构比较复杂，皱摺较多，易藏污纳垢，所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗干净。
4、不是所有人都适合口交
需要提醒的是并不是所有的女性都适合口交。一些女性由于内分泌失调的原因，分泌物较多，体味较重，就算是清洗干净，但阴部还是会很大味道的，这就让男性很难接受。同样，一些男性私处异味比较大的时候，也会让女性很难接受。
5、口交时一定注意细节问题
口交时可以播放一些音乐，缓解气氛，让彼此放松;比如在私处喷点香水，让私处更加“可口”，但要注意不要喷的太多哦，也不要把香水直接喷到阴唇上。建议将香水喷到手上，然后涂抹在阴毛和大腿根部。此外，还要准备好两条毛巾，一条垫在床上，让女性躺在上面，另一条用来擦汗水。
6、为男性口交要带套
当女性为男性口交的时候，男性一定要带套。这样可以避免男性在口交时过于兴奋，将精液射到女性嘴里。同时，戴上避孕套进行口交，还能够有效预防病菌的传染，让性生活更加健康。如果想让他变得更加可口的话，还可以使用草莓果味装避孕套，就能够让他变得香甜可口。
三、小编总结
如果说大家想要尝试69式的话，一定要全身心的投入，而且一定要相信你的另一半这样才能够有一个更愉快的体验！
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