一、每月看一本好书
一本好文字
是我们心灵的面膜
可以让浮躁的心
瞬间安静下来
可以让焦虑的心绪
有了重新出发的动力
二、不带手机上床
不带手机上床
你的时间由自己掌握
带手机上床
你的时间由手机掌握
如果能从今天开始做到不带手机上床
你就赚到了自律和健康
三、每天都护肤
从一个女人卸妆后的皮肤状态
可以看到她对待生活的态度
或者做事情的恒力
一个爱自己并且对自己充满信心的女人
会像擦拭精美的瓷器一样
呵护自己的皮肤
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