1、精神压力太大了,现在人的生活和工作的压力都比较大,生活节奏也比较快,每天的时间都被工作和学习占满了,精神高度紧张,特别是休息天还加班的人,更容易产生消极的情绪。精神负担过大,就会感到非常的疲劳。2、情绪对健康的影...