什么人不适合吃榛子

榛子中含有丰富的维生素B1、维生素B2及烟酸，有利于维持正常视力和神经系统的健康，可促进消化系统功能，增进食欲，提高记忆力等。但是食用榛子要适量，下面，和排行榜大全一起来了解一下吧！淀粉，因此不适宜高血糖人群过多食用，以免...