减肥能吃芋头吗

芋头可能是很多女性都喜欢吃的食物，而且不管怎样做都是很好吃的，芋头本身带有一种淡淡的甜味，吃起来也有香糯的感觉，很多人会将芋头当饭吃。芋头的营养价值很高，但是很多想减肥的女生可能怕吃芋头会长胖，那芋头的热量高吗？减...