吃腐乳对身体有什么好处

生活中有很多受欢迎的豆制品，其中比较受欢迎的就有豆腐乳。豆腐乳是豆腐经过腌制和发酵后制成的，别有一番风味，由于它是腌制类食品，所以建议平时少吃。很多人对腐乳没有什么好的印象，其实腐乳有很好的营养，那么，腐乳有什么营...