第一、 首先我们需要了解什么是哥本哈根减肥法,它是目前网上流传的13天减肥食谱,其实说白了它是通过饮食的方式改善我们饮食的摄取量以达到减肥的效果。第二、 哥本哈根食谱中的食物一天下来基本不超过800卡,有时候低至1...