夏季吃酸味食物有什么好处

很多人在刚刚进入夏季的时候就很烦躁，经常遇到一点小事就会发脾气，这是肝火过旺的表现，当我们在夏季的时候，需要静下心来，这样就可以达到养生的功效，让我们清爽度夏，那么立夏养生为什么要养心神？夏季吃酸味食物有什么好处？立夏...