水和氧气一样,对身体来说至关重要。新陈代谢过程中物质交换和化学反应都离不开水,水也参与体内氧化合成和分解,同时也具有润滑滋润以及调节抑制功能。现在市面上的水有多种如矿泉水、苏打水和纯净水,不同种类的水其营养价...