人一上了年纪，身体渐渐的会表现出这样那样的不适，失眠就是其中之一。医院老年病科副主任、主任医师李海聪说，“睡眠问题”在老年人中十分多见，表现为夜晚入睡难、睡眠浅、半夜易醒来、白天不清醒。 为了让老人休息好，卧室...
