第一、 经常坐着,对于白领朋友来说,每天上班基本上都是坐着面对电脑,长期下来就会导致缺乏运动,特别是吃完午饭之后直接坐着,很容易就会造成腹部出现小肚腩的情况,并且还会让体重变得越来越胖。第二、 一心两用,现在很多朋友...