秋季如何预防秋燥

秋季的气候比较干燥，很多人在秋季都会出现皮肤干燥、口干舌燥的症状，这就是秋燥的表现，在秋季需要注意预防秋燥。预防秋燥可以多注意补充水分，这时可以多吃一些润燥食物，或者通过饮茶预防秋燥，那么，秋季如何预防秋燥？预防秋燥...