空腹可以吃苹果吗

苹果，其含有丰富的维生素及矿物质元素，而且口感也非常不错，因此备受人们喜欢。苹果营养价值高，营养丰富，含有的果糖可以给早上饥饿状态的身体补充能量，含有的有机酸、纤维素能帮助肠道蠕动，排便排毒，并且空腹时胃肠道对于食物...