空腹有什么好处和坏处空腹的好处

一般不进食的状态就是空腹的状态，空腹的时候，我们有很多东西是不能吃的，因为有些食物会刺激到什么也没有的胃部，特别是酸性食物。很多人现在追求空腹的生活方式，这样可以减少胃部的活动，保证肠胃的清空，但是这样要适当。适当...