立秋时候吃什么养生

立秋节气是秋季中的一个节气，立秋就表示着秋季的到来，很多人注重养生的人会特别注意在这些节气的时候吃一些养生的食物，起到滋补身体的作用，特别是一些应季的食补，秋季是果实成熟和鸭子肥美的季节，那立秋时候吃什么养生？ 立...