红薯叶有营养吗

红薯叶是红薯在生长过程中的茎叶，它是近年来被人们所熟知的食物。红薯叶不仅口感嫩滑，还有十分丰富的营养，它的营养价值比一些常见蔬菜的营养还要高，它所含的胡萝卜素是胡萝卜的3倍。那么，红薯叶有什么营养价值？红薯叶吃了...