维生素C的作用有什么

许多水果中含有丰富的维生素C，一般很多人认为含有维生素C越多的食物对人体越好，维生素C确实在人体内发挥着很重要的作用，能够帮助人体美容护肤，还有许多的功效，那么维生素C有哪些作用呢？维生素C的来源有哪些？下面为大家介绍...