苹果是我们生活中常见的水果之一,它凭借丰富的营养和促进新陈代谢的作用,经常食用苹果可以起到治疗经常性便秘、皮肤暗黄及色斑、免疫力低下和多种心脑血管疾病等,对身体健康很有益处。苹果虽好但也不宜多吃,接下来就让我...