芥菜是生活中很常见的一种蔬菜,虽然芥菜很普通,但是芥菜含有很多种营养,所以,芥菜的营养价值还是比较高的。芥菜中的维生素特别丰富,所以,经常吃芥菜能提高人体的免疫能力。我们生活中的很多蔬菜都是可以直接生吃的,那么,芥菜...