菠菜宝宝能吃吗

菠菜是日常生活中最常见的食材，价格公道，口感清爽，可以被大多数人接受，菠菜最值得的一提的，就是它具有很好的补铁作用，适合缺铁性贫血人群食用，无论是清炒，还是烧汤，口感都是很不错的，菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的...