菠菜是很常见的养生蔬菜,很多人都知道菠菜有补血的功效,所以在贫血、头晕的时候,可以通过食用菠菜来补血调养。养生学上食物有酸碱性质,这个酸碱性不是食物本来的性质,而是食物被人体代谢后所产生的物质呈现的属性。那么,菠...