减肥期间很多小伙伴的饮食主要都是蔬菜和水果，而菠菜就是其中一员，但是很多小伙伴其实并不清楚菠菜的热量如何，减肥期间是否适宜食用。那么菠菜的热量是多少？菠菜的热量高吗？热量不高菠菜的热量并不高，100克可食用部分的菠...
菠菜的热量是多少,菠菜的热量高吗
