蛋白粉的功效与作用有哪些

蛋白粉是一种比较常见的滋补品，我们在各大药店都会看到有蛋白粉出售，蛋白粉主要是补充蛋白质，蛋白质对于人体来说是非常重要的，如果人体缺乏蛋白质，体抗力可能会下降，还可能会出现一些疾病，那蛋白粉的功效与作用有哪些？蛋白粉...