蛋白质粉有减肥作用吗

蛋白质粉是深受现代人欢迎的一种营养保健品，它的主要作用是帮助身体提供必须的营养物质，并且提高身体的免疫力，它的原材料一般也都是从植物或者牛奶等等，据了解，很多人想减肥的时候会选择蛋白质粉进行代餐助减肥，那么，蛋白质...