春季养生宜吃什么春季养生适合吃的食物比较多,比如韭菜,莴笋,大枣,蜂蜜,菠菜,荠菜等。这些食物都比较适合春季吃,有不错的养生效果,韭菜是春季比较常见的蔬菜,在以前种植技术不发达的时候,春天第一查出的酒菜是最好吃的,它当中含...