如果是有鞋带的鞋子,可以把鞋带系紧一点,如果没有鞋带,可以垫双鞋垫;如果是尖头皮鞋或是普通的皮鞋掉跟,可以将纸巾塞在鞋子前端,填充鞋子,塞纸巾的量根据自己的脚与鞋子间的空隙大小而定。如果是秋冬季节,可以穿较厚的袜子,增...