恢复期

新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引(第一版)本指引汇集了不同领域专家学者意见，总结相关临床经验，旨在帮助和指导处于恢复期的新型冠状病毒感染者自我健康管理。如您感染新冠病毒并处于恢复阶段，请认真阅读本指...

一、适用人群根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》及专家建议，当新型冠状病毒感染者满足以下标准中任意一条且其它症状明显好转时，即已进入恢复期：1、连续两次核酸检测阴性，Ct值均≥35；2、连续三天开展抗原检测结...

(一)呼吸急促(气短)新冠病毒感染后出现呼吸急促较常见。对呼吸急促问题的建议：可以尝试各种缓解呼吸急促的体位，以确定哪一种有效。俯卧位：腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前...

恢复期的新冠患者有可能会二次感染。一般来说在短期内，新冠的治愈人群他的体内通常都会有新冠病毒的抗体存在，这些抗体其实是有保护作用的。所以在短期内只要有这样的抗体存在，一般不会再被感染上。但是，随着抗体的数量...

建议有规律的入睡和起床时间。确保所处的环境没有让你分心的事物，如过强的光线或噪音；尝试在睡前一小时停止使用手机和平板电脑等电子设备；尽可能减少尼古丁、咖啡因和酒精的摄入；尝试帮助入睡的放松技巧，例如冥想、正念...

一、睡眠卫生教育1、创造适宜的卧室环境。如适宜的温度、光线和声音。2、规律作息。通过在相对固定的时间起床、睡觉来进行训练。无论睡眠好坏，是否能睡着每天都要坚守上下床时间，避免居家休息而随意改变作息时间。3、...

有的单眼皮妹子嫌自己眼睛小，不好看，眼袋厚，就会选择通过抽脂埋线的方式来获得双眼皮，使自己眼睛看起来更大更美，相对于割双眼皮来说，抽脂埋线双眼皮的方式要简单安全一些，恢复期相对来说也短一些，那么抽脂埋线双眼皮多久恢...

自体脂肪隆鼻方法取材于自体组织，所以与人体组织不发生排异反应。手术后需要一段时间，让移植的脂肪细胞融入组织中存活下来。本文主要是介绍，自体脂肪隆鼻后要多久才能恢复。5-7天快速消肿 自体脂肪隆鼻...