洁面之后,及时用上具有补水保湿功效的水乳液,并且每两天做一次面膜护理,随身携带保湿喷雾;坚持早睡早起,每日早起空腹喝一杯白开水,每天喝一些蜂蜜柠檬水,每天坚持锻炼半小时左右;多吃一些新鲜水果蔬菜,例如橙子、奇异果、...