气温逐步攀高，人体消耗越来越大，尤其老人耐受力弱，要安全度夏，就应关注日常生活的细节。不妨牢记下面的四“多”四“少”，夏季保健可能就会事半功倍。 多喝热茶少吃冷饮。各类冷饮虽能在极短的时间内解热，但会对消化道黏膜...
