青年期

您可知道，实际上，从20岁左右，衰老的过程就开始了，如果不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转衰老的进程了。
一般来说，从20岁开始，每10年，身体的新陈代谢率减慢百分之二，也就是说，这段时间如果您多吃高脂高热...

女人青年期饮食营养的关键! 女人青年期营养的饮食，青年期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意。
1、青年期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大...

青年期女性的“心理保健”
1。青年期女性的基本心理特征：身体发育成熟，进入成人期;心理发育趋向定型化，形成独特的人格特征;性意识产生，性生理和性心理成熟，进入恋爱婚姻、成家立业的人生阶段。
2。青年女性常见的心理卫...