食物

任谁都想脸上干干净净的，这样自己看着舒服，皮肤也好。可是有些人因晒得过多，形成了晒斑；而有些老人上了年纪，脸上还会长出老年斑。这些斑点如何才能去掉呢？蜂蜜 含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有...

女人吃什么食物对皮肤好？鸡蛋天然防晒佳品 如果你要晒太阳，除了搽上防晒霜之外，不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。爱美的你一定知道太阳光是皮...

什么食物美白养颜，相信很多网友都会知道，紫外线是导致皮肤变黑老化的因素之一!想皮肤白净，除了采用美白的护肤品是不足够的，最重要当然要涂防晒用品!今天分享一些有美白功效的食物，让大家在饮食上多加留意，便能拥有白滑肌...

我们先来了解下乳房的结构，它主要组成部分是脂肪、乳腺等，所以胖一点的乳房也会丰满些，而乳腺是胸部发育的重要关键，起支持作用和固定乳房位置的纤维结缔组织，它主要受荷尔蒙影响。所以有性生活的MM丰胸，效果会比较明显。...

6大养颜排毒食物，边吃边美！什么食物排毒养颜效果好 1、黄瓜 黄瓜中所含的黄瓜酸，能有效促进人体的新陈代谢，帮助毒素的排出。黄瓜中的维生素C的含量是西瓜的5倍，具有美白肌肤、保持肌肤弹性和抑制黑色素...

想要护肤美容，那些贵到上天的护肤品，其实还不如这几款美容粥有效！赶快学一学，养出好气色！补血养颜粥 薏米、红豆、花生，都是常见的食材，但补血、养颜、提升气色，效果都非常好！坚持一个月，你的气色会由内而外改善...

说到减肥和美容，是多少女性一生奋斗的目标呢?其实美容很简单，从我们日常的饮食就可以调理好我们的皮肤。什么食物可以美白 餐前西红柿美白好肤色 餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的 ...

为什么都是同龄人，有的人就是显年轻一些呢？如果我们想要永远保持我们年轻的外貌，那么有些催老的食物我们是万万不能吃的。管住嘴就能抗衰老。催老食品有哪些 甜食 蛋糕、白吐司、巧克力这类高糖食品，绝...

1、水果类，例如，苹果，香蕉，樱桃，等放在冰箱里冷藏，一般可以储存大约三周左右。一些切开后，剩下的，可以用保鲜膜，或者锡纸包裹，一般能放三天左右。 2、绿色蔬菜类，一般建议用保鲜膜裹住，比如西兰花，芹菜，菜花这些，能保质四到五天。而...

爱美之心人人有，越来越老是必经过程，如何保养才是重点！人都会老，皮肤也会越来越松弛、粗糙等等，如何让自己抗拒衰老呢？延缓衰老的食物 1、补充胶原蛋白 多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消...

1、菠菜。菠菜中的叶黄素，可以有效预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性。多食菠菜可以帮助眼部肌肉增强弹性，眼轴不容易拉长，预防发生近视。2、鸡蛋。鸡蛋是一种富含蛋白质的食物，其中含有人体必需的八种氨基酸，人体对鸡蛋蛋...

1、晾晒风干法。这种方法一般用来储存各种肉类，也有制作蜜饯蔬菜等等，已有几千年的历史。据记载，早在两千多年前，张鲁称汉宁王，兵败南下走巴中，途经汉中红庙塘时，汉中人用上等腊肉招待过他；又传，清光绪二十六年，慈禧太后携光绪...

眼角长色斑要多吃排毒养颜的食物，此外一些调理内分泌的食物，也应该适当补充，本文主要是介绍，眼角长斑吃什么调理好。醋蛋液淡斑 做法： （1）洗干净蛋壳，浸泡在米醋中，直到蛋壳溶解，蛋体胀大； （2）剪破蛋膜，用筷子将蛋清...

肌肤细腻有光泽，是美丽肌肤的第一要素，所以女人的面子问题万万不能马虎，除了选用基础的护肤品保养以外，自己动手DIY，利用随手可得的饮食材料，也可以做出天然营养的护肤品，让脸部皮肤吸收足够的营养。许多食物都有美白，祛斑，保...

1、在染色之前，需要染色的布料，最好是100%未染色的纯天然面料，并进行预洗和浸泡。2、将蔬菜或水果的皮切碎，比如洋葱，李子，记住只需要皮。3、准备一锅水：水和食物或水果皮碎粒的比例是2:1。4、混合在一起煮，大约一个小时。5、...

1、西红柿汁；每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2、...

1、粽子粽，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶、簕古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。南北叫法不同，北方产黍，用黍米做粽，角状，古时候在北方称“...

我们每天吃的蔬菜水果中含有大量的维生素等应养成分，对皮肤美容有着很好的效果。也有不少人在家里利用手边的瓜果蔬菜美容，不管是直接吃还是用来敷面，食物美容护肤可是越来越被更多人接受了。究竟该怎么做呢？黄瓜 ...

夏日炎炎，各种防晒小妙招层出不穷，随着人们对于各种防晒知识的了解，感光食物也渐渐被大家熟知，吃感光食物真的会变黑吗，一起来了解一下吧。吃感光食物真的会变黑吗 感光食物之所以被认为会使人变黑长斑，主要...

痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。对于正处于青春期的孩子最容易出现痤疮，在这种痤疮出现的时候，饮食方面要特别注意，那么痤疮不能吃什么食物呢？不能吃高糖食物 人体...