男人

耳道并不需要人工清洁
没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄...

忌早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带...

新加坡国立大学的一项调查显示，新加坡男性普遍比女性更容易患骨质疏松症，并且骨质开始流失的年龄也比女性早。这是世界上第一个显示男性骨质健康比女性逊色的调查结果。
骨骼的基础是无数的渔网，钙质和其他矿物质填补...

商务餐远离生猛海鲜
吃生猛海鲜成为一种白领围餐的一种饮食时尚，但是为了追求味道的鲜美，烹调往往不够充分，存在寄生虫和细菌的概率很高，很容易病从口入。
推荐菜品：夏日田园
材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。
调味料：素上汤...

从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。
酒桌男可以试试葛花
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消...

男人习惯把自己当作强者，对自己的身体状况往往忽略，有点小问题都是硬扛；同时，男人因为工作的压力巨大、工作繁忙、应酬较多，所以，在生理和心理的双重压力下，很多男人早早就出现各种各样的健康预警。
为此，关注健康、崇尚健康...

左右开弓操双脚水平与肩同宽，双臂伸直过头，做拉弓状。两臂徐徐下拉至胸前，一只手臂在体外侧伸直，食指朝天，手掌向外，呈直弓状，另一只手放在体前呈拉弓弦状，弓从头上拉开。
整个动作过程中头随手动，上肢动作要用力，使整个上肢，包...

问：酒后夫妻生活有何危害？
答：代医学认为，大量饮酒，人很快会由兴奋期转入抑制状态，此时进行夫妻生活轻易发生男性生理功能障碍；即使少量饮酒，人处于短暂的兴奋状态，夫妻生活时易出现过分激动或粗野鲁莽，还可能发生持续时间不...

额头皱纹突然增加
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物
眼圈发黑，脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行...

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁，如今的你已经成为了普通男人中的一员：和别人一样...

危险方式1：极度缺乏体育锻炼。
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2：有病不求医。
调查显示，将近一半的人在有病...

　　1.了解男人的暴躁类型……生理型暴躁
天生暴脾气：天性如此，无可厚非。但也是可以后天改造的。通常A血型的人是急性子，个性倔强，较容易暴躁。
更年期内分泌失调：男性更年期提前早已是大势，这都因紧张与压力所赐。男性进...

近来刘先生心情一直郁闷，公司里的业务开展不顺，让他疲于应付，很想让自己好好休息几天，可一看周围的人们谈笑风生，大展宏图，他顿感压力倍增，又不得不打起精神去工作。由于过度的压力和失眠，刘先生的健康也被医生亮起了红灯，他...

常情地带
要知道比起女性，男性的汗腺比较发达，所以也比女性爱出汗，但如果没有不舒服的情况，除了辛苦你帮他多洗几回衣服，真的没有什么可担心的！
多汗摸样：数亿美元买除臭剂！
●日光浴、做体操、作报告等等，这些活动都可以让你...

泪液是微碱性透明液体，除有98%的水分外，其余2%为蛋白质、酶类、脂类、无机盐及免疫球蛋白质A等。它能维持眼球表面的湿润，保持角膜的透明性，还有冲洗和消除飞进眼内的灰尘，稀释和中和酸碱浓度以及消毒和杀菌作用，从而避免和...

2004年5月19日，才华横溢的影视剧作家、《我爱我家》等喜剧作品的主笔梁左，因突发心肌梗死猝死，享年44岁。
2005年2月17日，世界快餐业巨头麦当劳CEO查理·贝尔因肠癌去世，享年44岁。
2004年10月30日，台湾知名音乐创作人梁弘...

谨访病症侵袭
40岁人生才开始，是时下一种很流行的说法。但是，我们应该明白，各种疾病，尤其是慢性疾病又特“青睐”这个年龄段的男人，如心血管、心脏、肾脏、糖尿病、高血压、前列腺等疾病是40岁之后男人的健康大敌。
当然，40...

患上生殖问题的年轻男士越来越多，而且多是白领男士，他们主要是患上了前列腺炎而影响生殖健康。随着社会竞争压力增加，环境污染问题、家庭负担等等都会挑战男士的生活素质，而长期从事脑力劳动、处于紧张状态的中年白领，更...

一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就...

针对已影响生活和工作的脱发患者，上海健康教育所与本市华山、曙光、市一、市九、长海共五家三级医院联合发起“关爱生活，关注脱发”主题活动，即日起至5月15日，将通过知识普及、专家讲座等方式，向患者及其亲友提供专业的脱...