烤三文鱼尾的做法：
食材：新鲜三文鱼尾500克、盐、黑胡椒粉、黄油、生抽、白糖。
制作步骤：
三文鱼尾洗净，切成1厘米厚的方片，两面抹上盐、黑胡椒，腌制30分钟；用生抽和白糖调汁备用；上锅烧热，放入黄油软化，关火；把软化的黄油涂抹到三文鱼尾上；锡纸折成烤盘状，把三文鱼尾放入锡纸盘中；预热烤箱至200度，放入三文鱼，烤20分钟；取出，刷上生抽和白糖调成的料汁；放回烤箱再烤5分钟，三文鱼入味成熟即可。三文鱼鱼尾怎么做好吃
步骤
烤三文鱼尾的做法步骤11.新鲜三文鱼尾洗一下,切两刀方便入味
烤三文鱼尾的做法步骤22.抹上盐和黑胡椒碎,至少腌半小时以上
烤三文鱼尾的做法步骤33.锡纸折成一个小烤盘
烤三文鱼尾的做法步骤44.把三文鱼尾入锡纸盘中,再抹上软化了的黄油
烤三文鱼尾的做法步骤55.预热烤箱200度,约20分钟左右
烤三文鱼尾的做法步骤66.大约15分钟的时候取出,刷上一点用生抽和白糖调成的味汁,再烤五分钟左右就可以了,确保鱼熟了就可以!
烤三文鱼尾的做法步骤77.食时可以配合柠檬汁或者直接食用!
三文鱼尾怎么吃
三文鱼做法：
一、香煎三文鱼尾：
1. 三文鱼尾洗净刮鳞（怕毛毛不吃。鱼鳞可以留着）撒盐、黑胡椒碎，滴一点柠檬汁腌制20分钟。
2.少量黄油（或其他油），三文鱼皮含有油脂，所以不需要太多油。小火煎。煎至两面都熟即可。
3 .煎的时候再撒一点黑胡椒碎。起锅。
4. 三文鱼营养丰富，没有鱼刺，适合孩子吃。如果因为腌制时间短或盐放少了，可以在煎好的三文鱼表面撒一些生抽或者生鱼片专用酱油。
二、双菇三文鱼的做法步骤：
将豆芽苗的根部去除，三文鱼稍微冷冻后从中间片出一片较厚的肉。
白蘑菇洗净切成片状，金针菇洗净后把根部去掉。
将三文鱼放入盐抹均匀。3.图2.放入适量的黑胡椒粉腌制10分钟。
豆芽苗的根部去除后放入盆子里洗净浸泡10分钟。
浸泡后捞出沥干水分备用。
锅里放入少许橄榄油。
姜丝爆香。
放入菇类翻炒5分钟。
翻炒后放入2汤匙的水。
最后放入蚝油翻炒2分钟即可出锅。
小锅里放入水。
水烧开后放入一小把的豆芽苗。
倒入几滴油，这样烫熟后的豆芽苗就不会显得没光泽。
豆芽苗烫至3-4分钟即可捞出沥干水分备用。
锅里放入适量的油，加热后放入三文鱼。
三文鱼煎至两面金黄色。可以按照个人口味去煎，颜色不要很深的话可以提早2-3分钟取出，因为家人喜欢吃金黄色的比较香所以多煎几分钟。
最后先把烫好的豆芽苗围在盘子边上，中间放入菇类。
然后把三文鱼放在菇类的上面即可食用，也可以按照个人喜好摆放。
三、剁椒萝卜三文鱼的做法步骤：
准备好三文鱼。
把鱼皮去掉，切成厚度适宜的大片。
切好的鱼片中加入精盐。
准备柠檬一个，从一头切掉一小块。
把柠檬汁挤到三文鱼中拌匀腌制一会儿。
芹菜去掉叶子清洗干净，萝卜洗净去掉外皮。
白萝卜切细丝，芹菜切段备用。
把萝卜丝和芹菜焯烫一下捞出过凉。
准备好耗油、豆豉、葱花、西红柿、剁椒、杏仁片。
把上面这些调料放到碗中拌匀备用。
煎锅加热，加入少许的橄榄油。
把腌制好的鱼片放到煎锅中。
把一面煎成金黄色时候，翻过来煎另一面。
焯烫好的萝卜和芹菜摆放到盘中。
把煎好的鱼放到萝卜丝上面。
然后在鱼片上撒上调料。
锅中水烧热后，把鱼盘放到锅中加热2分钟即可。
把鱼盘端出来，撒上杏仁片，浇上适量的红油即可。
三文鱼吃法：
三文鱼刺身，蘸芥末生吃。刺身最能保持鱼肉的鲜美，同时能最大限度地保存三文鱼的营养。大多数人就是怎么喜欢上三文鱼的。
三文鱼炒饭，炒熟了吃。三文鱼在炒饭里只是零星的点缀，味道不突出，鱼肉口感偏老。
三文鱼排，煎了吃。非常棒，鱼的肉质细嫩多汁，能有满口鱼鲜香的妙感。
烤三文鱼头，烤了吃。最大的特点就是嫩、滑！如果不告诉我这是三文鱼头，估计我会当一般鱼头吃了，也不会去想知道这鱼是什么鱼。
三文鱼尾怎么做好吃，三文鱼尾的吃法
三文鱼做法：
一、香煎三文鱼尾：
1. 三文鱼尾洗净刮鳞（怕毛毛不吃。鱼鳞可以留着）撒盐、黑胡椒碎，滴一点柠檬汁腌制20分钟。
2.少量黄油（或其他油），三文鱼皮含有油脂，所以不需要太多油。小火煎。煎至两面都熟即可。
3 .煎的时候再撒一点黑胡椒碎。起锅。
4. 三文鱼营养丰富，没有鱼刺，适合孩子吃。如果因为腌制时间短或盐放少了，可以在煎好的三文鱼表面撒一些生抽或者生鱼片专用酱油。
二、双菇三文鱼的做法步骤：
将豆芽苗的根部去除，三文鱼稍微冷冻后从中间片出一片较厚的肉。
白蘑菇洗净切成片状，金针菇洗净后把根部去掉。
将三文鱼放入盐抹均匀。3.图2.放入适量的黑胡椒粉腌制10分钟。
豆芽苗的根部去除后放入盆子里洗净浸泡10分钟。
浸泡后捞出沥干水分备用。
锅里放入少许橄榄油。
姜丝爆香。
放入菇类翻炒5分钟。
翻炒后放入2汤匙的水。
最后放入蚝油翻炒2分钟即可出锅。
小锅里放入水。
水烧开后放入一小把的豆芽苗。
倒入几滴油，这样烫熟后的豆芽苗就不会显得没光泽。
豆芽苗烫至3-4分钟即可捞出沥干水分备用。
锅里放入适量的油，加热后放入三文鱼。
三文鱼煎至两面金黄色。可以按照个人口味去煎，颜色不要很深的话可以提早2-3分钟取出，因为家人喜欢吃金黄色的比较香所以多煎几分钟。
最后先把烫好的豆芽苗围在盘子边上，中间放入菇类。
然后把三文鱼放在菇类的上面即可食用，也可以按照个人喜好摆放。
三、剁椒萝卜三文鱼的做法步骤：
准备好三文鱼。
把鱼皮去掉，切成厚度适宜的大片。
切好的鱼片中加入精盐。
准备柠檬一个，从一头切掉一小块。
把柠檬汁挤到三文鱼中拌匀腌制一会儿。
芹菜去掉叶子清洗干净，萝卜洗净去掉外皮。
白萝卜切细丝，芹菜切段备用。
把萝卜丝和芹菜焯烫一下捞出过凉。
准备好耗油、豆豉、葱花、西红柿、剁椒、杏仁片。
把上面这些调料放到碗中拌匀备用。
煎锅加热，加入少许的橄榄油。
把腌制好的鱼片放到煎锅中。
把一面煎成金黄色时候，翻过来煎另一面。
焯烫好的萝卜和芹菜摆放到盘中。
把煎好的鱼放到萝卜丝上面。
然后在鱼片上撒上调料。
锅中水烧热后，把鱼盘放到锅中加热2分钟即可。
把鱼盘端出来，撒上杏仁片，浇上适量的红油即可。
三文鱼吃法：
三文鱼刺身，蘸芥末生吃。刺身最能保持鱼肉的鲜美，同时能最大限度地保存三文鱼的营养。大多数人就是怎么喜欢上三文鱼的。
三文鱼炒饭，炒熟了吃。三文鱼在炒饭里只是零星的点缀，味道不突出，鱼肉口感偏老。
三文鱼排，煎了吃。非常棒，鱼的肉质细嫩多汁，能有满口鱼鲜香的妙感。
烤三文鱼头，烤了吃。最大的特点就是嫩、滑！如果不告诉我这是三文鱼头，估计我会当一般鱼头吃了，也不会去想知道这鱼是什么鱼。
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