烤橘子治咳嗽，对
将橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦里嫩，有热气从橘子里冒出来，这样火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉。烤好之后吃橘肉，也可以适当吃些橘皮。大橘子分几次吃完，小贡橘一次吃一个，一天吃两三次，吃上两三天就有效。简单一点，也可以把橘子放到微波炉里高火烤3-5分钟。
医生点评：每到秋冬干燥季节，总有体质较弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除湿，止咳化痰，是中药中的祛痰要药，吃烤橘子能镇咳化痰主要是因为橘皮的作用。另外，橘子含有大量的维生素C，能够提高病人的抵抗力。
大蒜水止咳，错
取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡后当茶喝，每日1次，咳嗽严重者每日2次，有快速止咳化痰的特效。如果嫌麻烦，可以剥一粒大蒜含在口中，一粒含一小时，咳嗽基本可以止住。
医生点评：大蒜能杀菌，但治咳嗽还没听说过。现在整个大环境在变化，雾霾、食品污染加上生活不规律等，像老底子那样靠食疗来解决问题变得不现实。举个最简单的例子，以前靠普通感冒药就能治好感冒，现在的感冒一般都要绵延很久，不能指望这些食疗偏方像以前那样有神力。
冰糖雪梨水治咳嗽，对
将雪梨洗净，梨核掏空，放入川贝三四粒，盖上梨盖加少量水和冰糖，蒸20分钟左右，吃梨喝汤，能化痰止咳，一般一周见效。
医生点评：老底子的食疗方子有一定的疗效，但顶多只能在咳嗽初期有辅助作用。冰糖雪梨水具有清心润肺，止咳润燥之效，但功效更多是体现在治秋燥上。在配合药物治疗咳嗽的同时，吃点梨是有好处的，但不能把梨当成治疗咳嗽的药物。
蜂蜜萝卜汁治咳嗽，对
先取一个白萝卜，洗净去皮，切成黄豆般的丁。取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量根据蜂蜜的高度决定，就是说蜂蜜有多少，萝卜丁也放相应的量。大约过两个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，用温水稀释，一天饮用4到5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对气喘也有一定疗效。
医生点评：单纯从食物功效分析，萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、化痰止咳等作用，蜂蜜也具有润肺止咳功效。指望它们代替药物治疗咳嗽不现实，但至少蜂蜜萝卜放一起没什么副作用。咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃，比如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒等。可以多吃一些“润燥”的食物，如鸭梨、百合、荸荠等都具有一定的润肺清热、化痰止咳的作用。
大蒜水可以化痰吗 化痰偏方还是这11款最靠谱！
1 大蒜水可以化痰吗化痰效果一般。
大蒜冰糖水在治疗感冒、化痰止咳方面有一定的疗效，但是不能代替药物治疗，如果患者症状严重，最好是到正规的医院进行相关检查，明确病因，然后进行有针对性的治疗。另外利用大蒜水化痰食疗效果甚微，建议有痰的患者采用以下11款食疗方化痰效果好。
2 大蒜水化痰只对风寒咳嗽有痰适用大蒜有一定的散寒和杀菌作用，对于由风寒引起的轻度咳嗽有痰是有一定的效果。但我们食用大蒜水化痰之前，首先要了解病人病理属寒或热，才能正确地对症下药，而咳嗽比较严重，属于肺部感染的，喝多少大蒜水都是没有用的。
3 大蒜水化痰没有这11款食疗方效果好1、萝卜葱白主治：风寒咳嗽有痰
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。
适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
咳嗽有痰吃什么好的快七个食疗方来帮你
2、红糖姜枣汤主治：伤风咳嗽有痰
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。
3、蒸贝母甲鱼主治：滋阴补肺化痰
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。
适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
4、鲜梨贝母主治：治咳嗽肺痈有痰
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
5、冰糖燕窝粥主治：治肺虚久咳有痰
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
6、燕窝梨主治：养肺阴化痰
做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
7、芫荽汤主治：治伤风咳嗽有痰
做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
8、祛痰冬花川贝膏滋食材：款冬花6g、川贝6g、橘红6g、党参6g、远志6g、麻黄5g、前胡6g、杏仁3g、五味子3g、马兜铃5g。
功效：咳嗽，痰湿犯肺型。症见久咳，咳嗽痰多，痰出则憋减咳缓。
用法：将上药用水煎成汁滤渣，用红糖适量熬成糊状收膏。每日服3次，每次服6g。
9、祛痰三子养亲茶食材：紫苏子、白芥子、莱菔子各3g。
功效：咳嗽，痰湿犯肺型。症见咳嗽频作，咳声重浊，痰多质黏稠厚，少食，体倦便溏。
用法：将上3味各洗净，微炒；击碎，用生绢小袋盛之，煮作汤，代茶水啜用。
说明：紫苏子降气行痰，白芥子畅隔除痰，莱菔子消食化痰，使气顺痰消，咳逆自平。
10、清热枇杷叶茶食材：鲜枇杷叶30g、淡竹叶15g。
功效：咳嗽，肺热型。症见肺热咳嗽，咽燥不适，声音嘶哑。
用法：将鲜枇杷叶刷去绒毛，与淡竹叶同洗净，切细。放入保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，饮用前可酌加白砂糖或冰糖，代茶频饮。1日1剂。
说明：本方中枇杷叶性味苦凉无毒，有清肺和胃、降气化痰的功效。
11、润燥冬瓜蜜茶食材：冬瓜皮15g、蜂蜜20g。
功效：咳嗽，燥热型。症见秋燥干咳无痰，咽喉燥痛。
用法：将经霜的冬瓜皮洗净切细，置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟后去渣，调入蜂蜜10g，分次代茶饮。
说明：方中冬瓜皮能利水消肿，消痰。传统蜜饯食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖晒干而成，有润肺化痰止咳功用。本方以冬瓜皮与蜂蜜同泡茶饮，方法简便，具有同样效果。
4 食疗化痰需注意1、分辨有痰病因，对症食疗风寒感冒咳嗽有痰
初期为干咳，痰量逐渐增多，渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎，以持续性咳嗽为主，多月不愈，早晚加重，尤以夜间为明显。痰量或多或少，以咳出为快。
肺热咳嗽有痰
肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。
肺燥咳嗽有痰
燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺，用清燥救肺汤等。
2、日常痰多护理（1）拍背
使用拍背法不仅能促使患者肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈。具体方法如下：
1、手握空拳拍打患者的后背。
2、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次。
（2）足浴
无论是宝宝还是大人，如果是风寒咳嗽有痰的，可以通过泡脚足浴，在泡脚的水中加入几片姜片，来祛寒止咳，同时家长可适当按摩宝宝的足底，加快血液循环，帮助寒气散除。
（3）蒸汽法
这是很多爸妈都用过的方法，即将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于拍背咳出，同时这种方法还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
（4）多喝水
咳嗽有痰时，要多喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助稀释痰液，有利于痰液的咳出，饮食上也要尽量清淡。
3、食疗不可作为治病药物采用食疗的方法化痰，只能作为患者病情的辅助治疗手段，建议咳嗽有痰严重的患者还是及时就医为宜，以免拖延病情，对病情恢复不利。
网上那些能治疗咳嗽的偏方，究竟能不能相信？
咳嗽也分种类的，风寒或者风热。冰糖炖雪梨对于风热引起的咳嗽也许还有点作用，但风寒的肯定就是南辕北辙了，因为它是凉性的。像你已经发展到有痰咳嗽了，这种偏方肯定是治不好这种咳嗽的。有痰咳嗽应该要服用祛痰药，比如沐舍予坦，它能帮助稀释痰液，帮助其排出。只有痰排出来了，咳嗽才能痊愈。喉咙有痰，但总是咳不干净特别难受，有哪3种祛痰的好办法？
喉咙里有痰，着急咳出，可又咳不干净，感觉特别难受，身体就会无力，也会影响精神状态。祛痰是首先要做的事情，除了吃祛痰药和消炎药之外，还有3种祛痰的好办法。
下面就给大家分享一下这些小妙招。
1，金桔冰糖水
体质差的人一遇上天气骤变，就容易感冒，咳嗽。金桔买2斤，少许冰糖。金桔把里面的籽取出来，用手把金桔捏碎，这样煮的时候容易烂。锅里加水，把冰糖放在里面熬化，把金桔也放在里面，煮开，然后转小火慢慢煮，要把金桔熬成扁扁的那种形状，最后剩下少一些的汤即可，放到罐子里密封储存。最好是放到冰箱里冷藏储存，每次想吃的时候，就可以舀出一匙，兑水喝就可以了。任何一个偏方，都是辅助治疗，如果身体真的有问题，那么还得去看医生，通过检查，才能治疗彻底。
2，蒸冰糖白梨
从小我就爱咳嗽，我姥姥说我气管不好，每次我咳嗽的时候就得折腾好几天，我姥姥就给我蒸冰糖白梨。这个效果很好，通常我吃了几个蒸白梨以后，咳嗽也会减轻不少。做法也很简单，连菜鸟级别的人都会做，用一个白梨，最好是那种多汁的白梨，我在辽宁就喜欢买绥中白梨。洗干净，三分之一处横向切开，去梨核，里面加冰糖，上锅蒸，蒸熟即可，趁热就吃，效果好。
3，白萝卜冰糖榨汁
这个偏方效果可以。对于治疗支气管炎，尤其是老年性的支气管炎，慢性支气管效果都很显著。我邻居王奶奶和张奶奶，就是老慢支，到天气凉的时候，就会特别遭罪，咳嗽不停，还喘息。于是，她们就去菜市场买回了一根白萝卜，切成片，放进榨汁机，放冰糖，放水，打成汁，滤出汁就可以喝了。坚持喝效果好。
咳嗽看似小病，痰咳不出，实则是大痛苦，希望大家早日祛痰，身体干净，神清气爽好处多。
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