1、首先在约1500毫升的沸水中加入茶包（约2.5克），浸煮大约10分钟，待茶稍凉后再取出茶包，如此抗氧化作用会更为提高。每日建议饮用约500毫升。
2、南非红茶为豆科植物南非红茶Aspalathus linearis (Barm.f.) R.Dahlgren的叶与小枝，其发现和应用已有悠久的历史。南非红茶”生长在南非开普敦北方大地，200公里以北Cedarberg山上，当地人称其为 路易波士 ( Rooibos ) 即 红灌木 之意（又称Aspalathus Linearis），这种被称为 Rooibos ( roy-boss ) 的 南非红灌木茶 是世界唯一另一种如同红茶一样需经由发酵制程的茶品。发酵制程将 Rooibos 的叶片由碧绿转为深红，并使其散发淡淡甜香。南非红茶富含多酚类物质，现代药理研究表明该茶对抗氧化、心血管疾患，肿瘤防治，免疫调节、控制糖尿病及其并发症，延缓衰老和治疗肠胃道系统疾患方面均有作用。
南非国宝茶的疗效
南非国宝茶的疗效：
1、南非国宝茶不含咖啡因和草酸，有镇静中枢神经系统的效果，适合给有过敏、头痛、睡眠失常、失眠、神经紧张、轻微忧郁症及神经高度紧张等症状的人饮用。
2、南非国宝茶富含的丰富SOD能促进胶原蛋白、弹性蛋白的合成，有利于改善肤质，具有一定的美容效果。
3、南非国宝茶富含的抗氧化剂(SOD)，能导致体内活性氧等氧化自由基减少，在一定程度上有调节血压降脂软化血管的功效。
4、南非国宝茶具有丰富的营养成分和人体必需的矿物质，长期饮用，有利于牙齿和骨骼的发展。
5、南非国宝茶有缓解皮肤过敏的效果，如果直接敷在受感染的皮肤上，皮肤痒、湿疹、尿布疹、挫疮等皮肤过敏症状都可以在一定程度上得到缓解和减轻。
6、南非国宝茶含有抗氧化(SOD)成分，能减缓氧化作用，有助于维持人体健康并延缓衰老，增强系统免疫能力。
扩展资料：
南非国宝茶是来自南非开普敦200公里以北的塞德博格地区，在南非，与“黄金，钻石”并称为南非三宝，简称为 “南非国宝茶”。
南非国宝茶是一种豆科植物，叶片程针状，也被称为“路易波士”。这种茶树的种植条件极为苛刻，必须在海拔四百五十公尺以上的高原地带，而且要酸性土壤，年降水量需保持在380-650mm。因此它只生长在开普敦周围方圆三百公里内的塞德博格地区。
茶树的种植，播种期在2-3月份，生长到7、8月份移植到农场管理从种苗移植算起，需要18个月的时间才可以收割。总共可以收获2-3次，过后，土地必须闲置5年方可再次种植。
茶叶的加工：叶子( 嫩枝 )被选出，打磨，氧化(“发酵”)，最后在阳光下风干，然后根据 长度，颜色，味道和香气分级，包装，最后出口到其他的国家。
参考资料：
-南非国宝茶
南非路易博士红茶泡几小时后还能喝吗
按冲泡次数来讲，红茶可以冲5~7泡，而7泡之后茶叶的风味、口感、香气会尽数流失，口感淡薄，此时不能再喝；按冲泡时间来讲，红茶宜温热饮用（不宜超过60℃），而冲泡时间超过12小时也是不能喝的，因为长时间搁置茶汤成分流失，易滋生细菌，所以不能再饮用。红茶的出汤时间一般都是从5~7秒左右，冲泡的时间根据自己的喜好而定，冲泡后立刻倒入公道杯，再倒入小茶杯。
总的来说，茶叶的颜色和味道在第5泡的时候相对较淡，在7泡之后几乎没有什么味道了。所以此时更换新的茶叶是必要的。不建议连续不断地往杯子或茶壶里添茶。
同时沏好一杯茶后，如果冷了，就不太好喝了，尤其是不要喝超过12小时的茶。
知道路易波士茶吗 好像也叫开普敦红茶 在南非挺出名的，号称抗衰老？
南非国宝茶Rooibos Tea一、产地
1.Rooibos Tea是一种生长在南非的开普顿北部Cedarberg高山上的一种有机野生植物茶，他集充份的太阳能量和丰富的矿物质在无污染的环境下自然生长，全世界只有南非这个国家，整个南非也只有开普顿这个城市的Cedarberg及Olifants山脉才能生产这种草本植物，Rooibos属於灌木植物，但其根部却可深入地底深层吸收大自然的矿物精华，因而具足了一般植物所欠缺的罕见丰富矿物质。
2.自二十世纪初南非高山族人世世代代用它来抵抗疾病，它早在1772年便获得植物学家记载，其独特显著的疗效使它在过去30年，吸引全球无数的研究者投身研究的行列后，发现Rooibos具有SOD抗氧化成份，具有抗衰老功效，能去除有害自由基，使血压正常，降血脂，降胆固醇，降血糖，对糖尿病、心藏病有神奇的疗效，又因其不含草酸，无咖啡因男女老少均可饮用。
这是上天赐予南非这块土地的恩赐，被当地人视为有各种疗效的万灵丹，故取名为国宝茶。
1968年南非的Annique Theron 博士，发现Rooibos植物的抗过敏特性时，她从没想到这个能治疗各种抗过敏性皮肤的值物，对这世界带来的贡献。在最近的30年间，南非的妈妈都将Rooibos Tea当作治疗的饮品，若是婴儿或小孩有结肠、失眠、食物敏感或湿疹等问题…更可在饮用Rooibos Tea后获得治疗与改善，因而使Rooibos Tea在国际行销快速成长。
1997年Annique Theron 博士荣获日内瓦第25届国际沙龙新科技与新发明奖的”最佳妇女发明人奖”同年Annique萃取Rooibos植物中的精华，因应人体不同的需求，研发出一系列的健康茶产品，而此项的发明亦获得了两面金牌，成为日内瓦WIPO的世界女性模范得主。
百年前Rooibos Tea因其有神奇疗效，由苏俄籍移民Benjamin Ginsberg首度引进市场行销推广，并於近年来逐步迈向国际市场，尤以德国、美国、日本为最大输出国。
二、矿物质含量
营养元素 对机体的功能 每200ml Rooibos茶含量
铁 IRON 0 血液运输氧的基本元素 0.07mg
钾 POTASSIUM 促进新陈代谢 7.12mg
钙 CALCIUM 坚固牙齿和骨骼 1.09mg
铜 COPPER身体能量转换过程中必要之元素 0.07mg
锌 ZINC 美化皮肤及维持正常发育之功能 0.04mg
镁 MAGNESIUM 维持神精系统及其代谢 1.57mg
氟 FLUORIDE 坚固牙齿和骨骼 0.22mg
锰 MANGANESE 骨骼生长发育必需元素 0.04mg
钠 SODIUM维持身体电解质及酸碱平衡 6.16mg
●含有丰富的挥发性化合物及许多在植物自然生产之酚(Phenolic)化合物和黄酮素(Flavonoid)。
●黄酮素(Flavonoid)具抗氧化作用，这包括拥有抗痉挛及医疗功效之芸甘香(rutin)及嘝皮苷(quercetin)。
三、特色
不含草酸/无咖啡因/无农药栽培/无茶碱/适合男女老少/包括婴儿全家人饮用。
其抗衰老功效是绿茶的50倍，除皱嫩肤、养颜美容保持青春。
抗氧化成份是预防潜在性癌症发生之重要成份
具有延缓人类细胞老化之功效，如果能将茶包用煮沸的开水连续煮至少十分钟，其抗氧化之成份更会大大的提伸，所以又将其取名为”长寿茶”。
日本研究显示其对皮肤疾病，具有突变、抗癌、抗菌，抗炎作用。
Rooibos Tea同时对以下症状的人均具有保健的效果:
高血压 糖尿病 风湿 /关节炎抗过敏 肠胃不适者
痛风 视力模糊 皮肤性疾病 花粉热 肝功能较差者
瘦身 心藏病 免疫功能不佳者 失眠 预防潜在性癌症
◎这是因为Rooibos Tea含有丰富的罕见矿物质，及强力抗自由基的黄酮素能去除有害自由基，帮助维持消化道机能改变细菌丛生态，增强体力，调整体质，帮助睡眠，所以能使血压正常，降血脂，降胆固醇，降血糖，对糖尿病、心藏病才有神奇的疗效。
四、饮用方法
此茶冷热饮皆可，煮泡好的茶可以放在冰箱存放，数天也不会酸掉，饮用时风味依旧，冷藏后也可以再加热，完全无损及味道。
想喝甜一点的可以加些果糖或蜂蜜也可加些鲜奶。
取2~3茶包(依个人喜好之浓淡)冲泡沸腾的热水约5~10分钟，可加入(蜂蜜，牛奶，柠檬，糖，或饮其原味)可冲泡多回不失其茶香。
五、食用方法
蕃茄蔬菜汤中加一茶包rooibos有意想不到的美味。
六、身体使用方面
留下冲泡过的茶包可敷於擦伤处，面疱上，具有很好的消炎作用。
可当泡澡使用，在浴缸内放入3~~4包rooibos，轻松做茶浴(在南非这个方法非常普及，因为rooibos早 被公认对皮肤病具有抑制、改善效果)。
◎每日喝Rooibos Tea 2~4小茶包，可帮助您的身体美丽健康。
◎若是有耐性的人，每日持续不间断的一日4小包，连续15天后您将会感觉到皮肤的变的光泽而细嫩喔。
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