1、戴隐形眼镜睡觉两个小时，如果戴眼镜的时间加起来没有超过八个小时是可以的，如果已经戴了很长时间，比如已经戴了8-10小时还想继续戴两个小时，这种情况不允许。虽然随着技术的提升，隐形眼镜材料的透气、透氧性也进一步提升，但它是一种生物材料，不是人体自身的组织器官，戴在角膜上面就像给角膜戴了帽子或者穿了衣服，会阻碍角膜正常的生理功能，包括水分代谢、氧气代谢或者其他功能。
2、戴隐形眼镜每天加起来时间不要超过八个小时，最长也不能超过十个小时，尽量不要戴着隐形眼镜睡觉，睡觉的时候眼睑是闭合的，更影响氧气和水分代谢。如果不可避免，也要保证睡觉两小时算在里面，整天的配戴时间不能超过8-10小时，超过的话绝对不允许戴着隐形眼镜睡觉。
隐形眼镜可以戴着午休吗
可以戴着隐形眼镜午休。
戴隐形眼镜可以睡午觉，因为一般人午觉的时间不长，在1小时以内。如果下午没有工作要做，睡4-5小时，建议摘掉眼镜睡觉。因为隐形眼镜一直扣在角膜表面，影响角膜的正常的氧交换。所以平常建议尽量减少配戴角膜镜的时间，使角膜处于有机会正常呼吸的状况。
办公室午睡的注意事项：
1、头伸过椅子背，身体伸直，腰部垫一个抱枕，这也利于防治颈椎病。
2、尽量躺在椅子上，以减少用手枕着头部睡觉的不适症状。
3、睡完午觉起身洗把脸，再喝上一杯热茶，别喝含糖的甜饮料，否则易疲倦。
隐形眼镜可以戴着睡觉吗？睡觉能戴隐形眼镜吗？
现在用隐形眼镜的人越来越多，隐形眼镜在很多场合都会比较方便，而且少了厚重的镜片会感觉比较自在，但是在戴隐形眼镜时要注意有一些事情是不能做的，一般的人在睡觉之前都会摘掉隐形眼镜，那隐形眼镜可以戴着睡觉吗？睡觉能戴隐形眼镜吗1、可以戴着睡觉吗
不建议戴隐形眼镜睡觉。
绿脓杆菌和阿米巴细菌这两种病菌很容易引发角膜炎，如果人体经常戴着隐形眼镜睡觉，这些病菌很有可能会在夜间大量繁殖，从而会导致出现角膜炎，更有甚者会出现失明的症状，因此睡觉的时候最好不要戴隐形眼镜。
2、睡觉戴隐形眼镜的危害
(1)眼睛抵抗力下降
睡觉的时候由于是眼睛是闭着的，会与空气隔绝，而且隐形眼镜也会使眼角膜无法与空气接触，这时候眼睛会由于缺氧而无法正常代谢，进而会造成眼睛的抵抗力下降。
(2)引发角膜炎
眼角膜需要呼吸氧气，虽然隐形眼镜有一定的透氧性，但终归不如呼吸空气中的氧气，而且睡觉的时候如果不摘下隐形眼镜，使使眼角膜的呼吸受到影响，长期下去对角膜的健康不利，可能会引起角膜炎症。
(3)造成眼睛不适
戴隐形眼镜睡觉的时候，隐形眼镜无法保持水润，眼睛也无法呼吸，隐形眼镜这个时候就会变干，长时间这样会造成视网膜缺氧，角膜供氧不足，眼睛容易出现不适，如眼干、眼涩、眼睛发红等。
3、可以戴着睡午觉吗
睡午觉的时候最好不要戴隐形眼镜。
眼角膜上是没有血管的，它的呼吸主要依靠空气和周边的组织，戴着隐形眼镜睡觉，会阻碍它的呼吸，甚至会使眼角膜受到感染。而且中午睡觉的时候如果是采取趴在桌子上的姿势，双眼紧贴手臂会增加镜片与角膜之间的摩擦，使角膜等组织吸收不到外界的氧气，这对眼部健康是很不利的，因此睡午觉的时候尽量不要戴隐形眼镜。
4、戴多长时间最好
一般每天配戴隐形眼镜的时间最好不要超过8个小时，长时间佩戴会使眼睛更加疲劳，严重缺氧，会导致近视加深。而且在戴隐形眼镜的同时，最好和框架眼镜交替进行，这样可以缓解眼部的疲劳，而且每周戴隐形眼镜的时间最好不要超过五天。
5、护理液多久换一次
护理液可以对隐形眼镜消毒、杀菌、去蛋白，因此为了保证镜片的干净和卫生，最好定期更换护理液，有眼科专家指出，隐形眼镜护理液最好每天更换。如果浸泡不配戴的话，也需要三天换一次，因为新鲜的护理液的杀菌能力比较强，它能够更有效地去除镜片上的蛋白质。
相关推荐：
