天气变化交替的时候，就是皮肤过敏的高发时段，皮肤过敏让人觉得很不舒服，有些严重的甚至红肿又痒。过敏皮肤痒怎么办？
多喝水有助消除过敏皮肤痒
多喝水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取2杯以上的水。
禁食刺激性食物有助消除过敏皮肤痒
多吃脂肪量多、含糖分较多的食物，禁忌喝酒和吃海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
用冷水冷敷有助消除过敏皮肤痒
用冷水洗脸可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是用热水洗脸是治标不治本的方法，而且皮肤过敏症状会越来越重。
药醋可消除过敏皮肤痒
取苦参，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天，可消除皮肤过敏以及皮肤痒。
药浴可消除过敏皮肤痒
取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天，皮肤就可以消除过敏以及痒的问题。
皮肤过敏瘙痒怎么办
皮肤过敏后由于体内产生组胺等物质，刺激局部血管、组织等，进而产生瘙痒症状，可以通过非医学治疗和药物治疗使过敏引发的瘙痒逐渐消退。
一、非医学治疗：
1、冷敷：皮肤过敏出现瘙痒的时候，可以在皮肤表面使用冷毛巾冷敷，可以降低局部的温度，使局部神经的敏感程度下降，从而缓解过敏因素引发的瘙痒；
2、拍打：用手掌以适当的力度轻轻地拍打过敏引发的瘙痒部位，可以使局部的瘙痒得到缓解。但是需要注意不要用力过度，以免引发局部组织受到损伤；
3、转移注意力：皮肤因过敏出现瘙痒时，可以适当转移自身的注意力，比如读书、看电影等，这种因过敏引发的瘙痒会得到一定程度的改善。
二、药物治疗：
1、口服药物：当皮肤过敏引发瘙痒时，可以适当口服抗组胺药物来缓解症状，可以选择使用西替利嗪或者氯雷他定，也可以选择非索非那定，能够降低身体内部组胺的释放，使瘙痒得到缓解；
2、外用药物：可以在皮肤瘙痒部位适当使用糖皮质激素类药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏或者是糠酸莫米松乳膏，也可以在局部皮肤表面涂抹氧化锌软膏、炉甘石洗剂等，可以使局部的瘙痒得到缓解。皮肤过敏瘙痒可通过避免与过敏原接触、药物治疗、加强皮肤护理等方法，以改善症状。
1、避免与过敏原接触：皮肤瘙痒可能跟接触到花粉、尘螨、动物毛屑等容易引起过敏的物质有关。想要从根本上改善皮肤过敏瘙痒的情况，需要避免与这些过敏原的接触。
2、药物治疗：患病期间配合医生使用扑尔敏、氯雷他定、色甘酸钠、孟鲁司特等抗过敏药物，也可改善皮肤过敏瘙痒的情况。
3、加强皮肤护理：这段期间尽量不要用手去搔抓患处部位。平时尽量选择穿棉质的透气好的衣物，减轻对皮肤的刺激。
过敏导致皮肤瘙痒怎么缓解？
过敏皮肤痒在平时生活中可以通过规避过敏原、药物治疗等方法进行改善。在平时生活中应避免用手去抓挠局部，也尽量穿一些棉质透气性较好的衣服，可以有效的避免对皮肤的刺激。恢复期间避免饮酒，也要减少辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、洋葱、大蒜等。以免影响到病情的恢复。
1.规避过敏原：过敏皮肤出现瘙痒通常是因为接触到了动物皮毛、花粉、粉尘以及尘螨等原因引起的，会导致皮肤上出现丘疹、风团等症状。建议在平时生活中做好自身的保护，日常出门戴好口罩、穿好防护衣，避免接触过敏原。
2.药物治疗：在接触到过敏的物质后，皮肤痒的症状比较严重，通常先要遵循医嘱口服抗组胺类药物进行治疗，常用的药物有如枸地氯雷他定胶囊、盐酸左西替利嗪片、阿伐斯汀胶囊等。
皮肤过敏怎么缓解瘙痒
皮肤过敏怎么缓解瘙痒
皮肤过敏怎么缓解瘙痒，皮肤过敏的时候常常会出现一些不适的表现，比如瘙痒、丘疹、红肿、脱皮等，有时候瘙痒甚至让人难以忍受。对于这种情况，可以用一些安全的偏方进行缓解，下面就来看看皮肤过敏怎么缓解瘙痒。
皮肤过敏怎么缓解瘙痒1使用艾叶止痒艾叶有很好的止痒作用，小的时候由于小的原因过敏也是用艾叶洗过澡的，效果很好，原本皮肤非常瘙痒，后来沐浴后有效的缓解，而且对过敏性瘙痒的症状有很好的抵抗力，能帮助你迅速恢复皮肤干爽健康。
花椒姜水止痒当身体出现瘙痒症状，或过敏后出现瘙痒的时候，可以用姜片和花椒一起煮开水洗澡，这样可以很好的帮助改善瘙痒的程度，有效缓解瘙痒的症状，但这个过程中可能会出现一些不适的现象，不要担心这其实是属于正常的副作用。
此时多吃水果因对维生素过敏的话，一定要多补充维生素，过敏都是由于免疫力下降的体现，所以要及时补充营养，另外要注意也要及时补充水分，这样可以帮助皮肤避免出现干燥现象，能适当缓解皮肤瘙痒的症状。
如果出现过敏所致的瘙痒症状，要及时到医院就诊，找出过敏源，这样才能比较基本的治疗过敏，减轻瘙痒的加重，如果出现过敏，要及时去医院就诊。
过敏皮肤出现瘙痒要注意些什么？不用碱性肥皂很多人认为碱性肥皂有帮助皮肤止痒的作用，其实碱性物质只会让已经干燥的皮肤变得更干燥，如果没有足够的水分，那么皮肤看起来就会更痒，所以不仅不会减轻瘙痒，反而会增加瘙痒的症状，所以要小心哦。
不能用热水洗虽然在过敏的时候用热水洗瘙痒的地方会有很舒服的感觉，但要知道这是无法根除的瘙痒症状，而且会使血管变得更大，血液循环更快，会使过敏物质更流淌全身，这样对于过敏的症状就会有加重的后果，所以一定要小心。
别用手抓后可能有一种瘙痒的感觉，首先是用手抓，但不抓是做不到的，很多时候是条件反射式反应，但只能说不要太用力和频繁的抓。
皮肤过敏怎么缓解瘙痒21、草药冲洗
家里如果有薄荷、金银花、马齿笕等中草药，可以任意取一种用来泡水喝，并且另外取一种用来煮水擦洗皮肤。这些中草药具有清热凉血、消炎解毒、利湿的作用，可以有效减轻皮肤炎性反应，还可以很好地缓解皮肤瘙痒，因此对于皮肤过敏具有一定的帮助。除此以外，有些中药比如地肤子、防风、无花果叶等也具有很好的止痒效果。
2、淡盐水
这个方法需要内外一起进行，才能收到比较良好的止痒效果。首选要多喝温开水，促进新陈代谢，稀释以及排除体内的过敏物质;其次可以取一小勺食盐加入一大杯清水中配置成淡盐水，然后用淡盐水来擦洗皮肤过敏处，淡盐水具有消炎、止痛消肿的作用，对皮肤过敏有一定的帮助。另外用冷藏过的淡盐水来擦洗效果更佳。
3、冷敷
冷敷法是缓解皮肤过敏常用的方法，这个方法适用于暂时应急，比如说身边没有抗过敏药物时，可以用一些冷水浸过的毛巾，或者是冷藏过的矿泉水、西瓜皮等物品，然后敷在皮肤过敏处，这个方法可以比较迅速地降低局部神经的敏感度，从而缓解皮肤瘙痒。
4、果蔬汁
在发生皮肤过敏时，可以多饮用新鲜的果蔬汁，最好是自己制作，不要去购买成品。只有新鲜绿色的果蔬汁，才能比较好地供给人体大量的维生素、矿物质和植化素，从而减轻体内的炎性反应，对于过敏也有很好地抑制作用。大量服用新鲜果蔬汁还可促进肝脏代谢，排出体内毒素，从而对皮肤瘙痒起到很好的缓解作用。
5、甘草薏米粥
取甘草10克，薏米50克，一起加适量清水熬制成稀粥，每天服用1次。甘草具有清热解毒、益气的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用甘草薏米粥，可以很好地缓解过敏反应所引起的瘙痒不适，这是由于甘草中所含的甘草酸具有抗敏作用，而薏米也可以用于过敏的辅助治疗。
6、海带豆芽汤
取绿豆芽和海带各100克，薏米20克。薏米提前浸泡好，然后加清水烧开，再加入清洗干净的绿豆芽和海带丝，继续煮熟，少许食盐调味即可。绿豆芽具有清热解毒的作用，海带具有消肿利水的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用海带豆芽汤可以有效排出体内的'湿热邪气，缓解过敏所造成的皮肤红肿和瘙痒等不适。
皮肤过敏的原因
1、换季引起的过敏
这个是很多人都会遇到的一种情况，每当春季和秋季的来临，她们的皮肤就会出现一大片红，痒得不行。特别是在春天，空气中的花香还有杨絮，这些物质都是常见的过敏源，非常容易引起人体皮肤的不适，出现过敏症状。还有秋天，人们容易碰到的过敏源非常多。因此，建议大家出门可以戴一个口罩，避免呼入那些物质。
2、本身就是过敏体质
每个人身体状况都是不一样的，有的人是生来的过敏体质。生活中有很多常见的东西都会导致他们的过敏，比如海鲜，各种虾蟹和海鱼等食物，如果一不小心误食了身体就会过敏。还有的人是对鸡蛋过敏，只要吃到带有鸡蛋成分的美食就会引起不适。还有的是对芒果过敏，不能吃芒果。总之大家既然是易过敏身体，那在日常生活中就要小心饮食。
3、总是用同款护肤品
有很多女生也许不知道，如果长年累月使用同一款护肤品的话，皮肤就会形成依赖。当你某一天，突然用到了其他品牌的护肤品，那么你的皮肤就会无法承受，因而出现过敏现象。因此女生要多了解一些护肤常识，经常更换不同种类的护肤品，这样才是正确的护肤方法。而且好的护肤品有很多，多换一下说不定会找到更适合你的脸的产品。
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