> 首页 > 生活 > 健康 > 百岁老人养生“四奇”

百岁老人养生“四奇”

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-12 手机版

家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明,而且谈吐十分清楚,记忆力惊人。日前,老人的儿子、72岁的梁先生向记者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”,让人听来颇为有趣。

多吃肥肉喜欢吃甜

说来奇怪, 一般老年人的饮食是素食低糖,梁老太太却恰好相反。她却喜欢吃高能量的食物,梁老太太最喜欢吃肉,尤其喜欢吃肥肉;另外还特别喜欢吃甜食,连喝茶都要放些糖在里面,这样才喝得舒服些。老人还有一个与众不同的饮食习惯:吃饭先喝汤,汤喝足了再吃饭。

慢功洗脸冷水洗眼

梁老太太喜欢用毛巾焐脸,每天早晨洗脸花费的时间特别长,至少在一个小时以上。有意思的是,老人平常还喜欢用凉水洗眼,一天要擦洗好几次,但洗脸必须用热水。老人现在听力很好,眼神也很好,还能捻针纫线缝衣服。

醒后恋床慢慢梳头

多年来,老人还养成了恋床的习惯,每天醒来后,都要在床上躺很长时间才起来,有时甚至长达一个小时。起床后先洗脸,然后就是长时间地梳头,把头发梳得整整齐齐,一丝不乱。有趣的是,老人的头发底部都是黑的,长到半厘米以上才开始变白。

不知生气没有脾气

老人生来与世无争,就连自己的两个儿子闹矛盾,老人也像没看见一样,照常吃饭、睡觉。梁先生告诉记者,他从记事开始,就没见母亲生过气,更没见母亲发过脾气,这一点与他父亲完全不同。父亲的脾气非常暴躁,并且还嗜好烟酒。可能也就是这些方面的原因,他父亲1968年就去世了。

已经是五世同堂的梁老太太十分健谈,喜欢与人聊天。她走起路来不用人搀,两只眼睛仍很有神。老人自豪地告诉记者,她一生没有得过什么病,96岁时还由儿子陪同坐了一次云龙山索道缆车。

相关推荐:

百岁老人养生“四奇”

女人当心眼睛泄露你的健康

睡前用电脑最伤男人身

秋季幼儿补钙食谱

上年纪的人春季养生原则

肥胖女性易患子宫内膜癌

冬季男性藏精还是享乐

解读宝宝哭泣的方式

标签: 老人 养生 百岁

声明:《百岁老人养生“四奇”》一文由排行榜大全(网友上传 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 百岁老人养生“四奇”

    家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明,而且谈吐十分清楚,记忆力惊人。日前,老人的儿子、72岁的梁先生向记者介绍了他母...

    健康 日期:2023-06-12

  • 女人当心眼睛泄露你的健康

    ●最黑暗眼睛 眼睛说话:有夜盲症 健康解密:紧急补充维生素A是否当黄昏悄悄降临的时候,你的眼睛也随着黑夜的到来而看不清楚东西了,这就是夜盲症...

    健康 日期:2023-06-12

  • 2023广东文旅消费券领取后如何查询

    2023广东文旅消费券领取后如何查询?用户获得补贴券后,可以在微信小程序搜索"全民惠领券"-"我的"-"查看优惠券"中查看补贴券。参与活动...

    八卦 日期:2023-06-12

  • 2023绍兴迎亚运亲子运动会怎么报名

    2023年绍兴亚运亲子运动会报名如下:活动报名:(一)规模:报名人数100组家庭(3人/组),至少有一名儿童(3周岁-13周岁),(2010年5月15日-2020年5月15日...

    景点 日期:2023-06-12

  • 睡前用电脑最伤男人身

    随着网络的普及,人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒,临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。 对于忙碌的上班族来说,尤其是男性,他们晚饭后...

    健康 日期:2023-06-12

  • 汽车怎么擦才能擦亮

    汽车怎么擦才能擦亮清洗汽车时,从上到下、从前到后擦洗。这样,水从高处流下来,几乎冲洗车顶,车身和下部几乎被流水冲洗,既省水又省力。擦洗的方...

    汽车 日期:2023-06-12

  • 秋季幼儿补钙食谱

    秋季是儿童补钙的最佳阶段,秋季气温日渐凉爽,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。 ...

    健康 日期:2023-06-12

  • 童装批发市场哪里比较好

    1、织里童装批发市场。地址:浙江省湖州市吴兴区吴兴大道与振兴阿祥路交叉口北50米。2、世纪天乐童装批发市场。地址:北京市西城区西直门外南路...

    百科 日期:2023-06-12

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见