> 首页 > 生活 > 健康 > 对孕妇宫缩的解码

对孕妇宫缩的解码

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-13 手机版

宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标,但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息,仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码,让准妈妈们能安心度过孕期,快乐迎接宝宝的到来!

Q 1:何谓宫缩?

子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩,叫做「Braxton Hicks收缩」。

「Braxton Hicks收缩」通常会一直持续到孕期最后一个月,才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁,甚至10~20分钟就收缩一次,部分还呈现规律性。到了怀孕最后期,这种收缩还会令孕妇感到很不舒服,称为「假性阵痛」。这时候的宫缩,很难与进入待产的真正阵痛区分,有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。

Q 2:何谓早产阵痛?

一般要定义「早产阵痛」,必须符合下列要素:

(1)要有规律的收缩

(2)要合并内诊检查子宫颈的变化。

也就是说在怀孕20~37周时,子宫收缩频率每20分钟4次以上,或一小时8次以上,并由同一检查者认定子宫颈有进行性变化〈变软或80%以上的变薄〉,或产妇之子宫颈于初次检查时已有1公分以上之扩张,即定义为早产阵痛。

Q 3:早产宫缩特征?

若子宫收缩频度虽有增加,但未达上述标准者,则称为「早产宫缩」。

一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg,当子宫收缩压力增加到大于25 mmHg 的时候,孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。这种酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时,就要尽速就诊。

Q 4:引发宫缩的外力因素?

除了生理上自发性的宫缩之外,有些外力状况也会引发宫缩。

1.跌倒─腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命。

2.提搬重物─拿重物或搬运物品时,会在腰及下腹部用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉,最好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。

3.常见的病因─子宫感染或子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等,例如多胞胎怀孕、葡萄胎。

4.紧张、过度疲劳─临床的观察,孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩

5.屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾,因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盘塌陷,胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成背脊及腰椎疼痛感。

6.进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活,但剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外,怀孕前三个月和最后一个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,最好能节制或避免性生活。

7.身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;所以,若要长时间的搭乘交通工具,最好先征询医师建议,以免发生意外。

8.冷水浴─突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。

Q 5:发生宫缩时处理应变原则?

当有宫缩时,宜立即卧床休息(左侧卧),并计算一小时内宫缩次数,注意有无早产症状,并且随时观察胎动。若感觉胎动减少时,先进食或以手摇晃腹部测试观察;若确定有早产症状或胎动减少情形,则应到医院求诊。

而判别早产症状如下:

1.子宫规则收缩阵痛,至少10分钟有一次,且持续30秒以上。

2.阴道出血或破水。

3.下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感。

Q 6:超过预产期时,刺激宫缩的方法?

宜鼓励孕妇多散散步,多走动走动,持续做怀孕期间常做的孕妇健康操,以培养生产时所需之体力。原则上耐心等待产痛自然发生。

坊间虽有一些偏方,例如,吸吮乳头〈诱发脑下垂体刺激催产素分泌〉、射精〈精液中含有前列腺素,会引发子宫收缩〉等……,但因这些方式皆隐含潜藏危险,因此医师并不鼓励用奇特的方法来刺激子宫引发生产。

早产宫缩常见原因

早产宫缩大部分原因不明,约只有25%可以找到原因,以下列几项原因最常见:

1.子宫感染。

2.子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。

3.胎盘异常,如前置胎盘、.胎盘早期剥离。

4.子宫异常,如双角子宫,子宫肌瘤、子宫肌腺症。

5.子宫过大,如多胞胎怀孕、葡萄胎。

6.早期破水。

7.子宫颈闭锁不全。

8.前胎曾有早产病史。

9.年纪大于35岁。

10.孕妇抽烟,喝酒。

11.外伤(如腹部受撞击或跌倒)。

预产期过了怎么办?

若无明显的经期误差及高危险性因素,妊娠超过预产期1周或10天是可接受的,医师会要求孕妇继续等待并特别注意胎动。此时1周要产检两次,若胎动减少,须进行胎盘功能测试;若妊娠超过2周,医师会建议催生,如果催生过程中胎儿心跳不佳或产程迟滞,才会考虑剖腹生产,否则仍以自然生产为佳。

相关推荐:

对孕妇宫缩的解码

女孩如何应对月经期坏情绪

男性睡前“三宜三忌”

男性不育的预警信号

女性的“健康圣经”13条

最养男人的十二种食物

女人进入更年期的判断标准

脸色泄漏男人身体健康状况

标签: 孕妇 宫缩

声明:《对孕妇宫缩的解码》一文由排行榜大全(网友上传 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 对孕妇宫缩的解码

    宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标,但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息,仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码,让准妈妈们能安心度过孕...

    健康 日期:2023-06-13

  • 3p的空调一天24小时耗多少电

    品牌型号:格力空调 系统:KFR-35GW/NhGc1B 3p的空调一天24小时耗多少电要根据具体情况而定。夏天制冷时,3匹空调1天24小时大致会用去47到57度电...

    百科 日期:2023-06-13

  • 合肥六家畈景区内有什么交通方式

    合肥六家畈景区内有什么交通方式?答:①您可以至玉兰故事馆扫码骑电动车,畅游园区;②您可以至骑行驿站租赁自行车,开启景区游玩及环湖之旅。  ...

    景点 日期:2023-06-13

  • 女孩如何应对月经期坏情绪

    一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。 这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家...

    健康 日期:2023-06-13

  • 男性睡前“三宜三忌”

    睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免...

    健康 日期:2023-06-13

  • 丸九鱼饵钓鲫鱼如何搭配

    1、鲤鱼手食:海藻一公斤20克,天下无双15克,三色鲤30克,荒食鲤金20克,汉方鲫15克;2、手食:荒食10、天下无双25、薯饵20、三色鲤15、雪花粉10、颗粒20...

    百科 日期:2023-06-13

  • 阳山水蜜桃是无锡哪个区

    阳山水蜜桃是无锡哪个区江苏省无锡市惠山区无锡阳山水蜜桃采摘基地位于中国著名桃乡江苏无锡市阳山镇。阳山镇为中国著名“桃乡”,因其得天...

    景点 日期:2023-06-13

  • 身体乳能天天用吗

    身体乳是可以天天用的,身体乳属于身体护肤品,可以为肌肤注入水分,保持肌肤水润,而且每天涂抹并不会对皮肤产生刺激和副作用。特别在冬天,我们的皮...

    百科 日期:2023-06-13

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见