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乳房的11个“秘密”

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-14 手机版
乳房,每个女人都有,但是有关乳房的知识并不是每个女人都知道。近日,美国雅虎网站健康频道总结了关于乳房最鲜为人知的11个秘密。

1.女性的乳房平均重量为500克左右,其中包含了人体4%—5%的脂肪。和阴茎一样,乳头受到刺激也会“勃起”。

2.女性乳头的平均长度约为1厘米。目前大多数美国女性的内衣尺寸是36C,而15年前是34B。

3.有5%的新生儿在出生后2个月会出现泌乳现象。

4.爱抽烟的女性乳房容易下垂,因为烟草中的化学物质会让皮肤变松弛。

5.乳房一直在变“肥”。20岁的女孩,乳房主要由乳腺、脂肪和胶原组成。随着年龄增长,乳腺和胶原萎缩,被脂肪代替。

6.隆胸的女人容易自杀。《整形外科年鉴》杂志的一份报告称,增加女性自杀风险的不是乳房里填充的毒性硅胶物质,而是隆胸的人缺乏自信、容易出现抑郁等精神问题。

7.一些女性可通过乳房刺激达到高潮。根据美国性教育家马歇尔•米勒和多里安•斯勒特的研究,1%的女性声称,刺激乳房能让她们获得性快感。

8.左边的乳房更大一些。根据《整形外科年鉴》杂志一项针对600名妇女的调查发现,左边的乳房比右边大一点,但是这种差别很难用肉眼辨别。两侧乳头的大小不一,外形也不尽相同。

9.男人也能分泌乳汁。男人自发分泌乳汁的情况非常罕见,但是,男人也有乳腺,具备分泌乳汁的条件。一些男性癌症患者需要服用雌激素药物,会产生分泌乳汁的副作用。

10.女性的乳房最先被男性注意。新西兰维多利亚大学的研究发现,男性最先注意女性的乳房,而且目光停留的时间比其他部位要长一些。

11.意大利女性的乳房最小。调查发现,在欧洲人中,超过半数的英国女性胸围为D罩杯。其次是丹麦、荷兰。意大利女性的胸围最小,68%的人均穿B罩杯。全世界乳房最大的女人是美国得克萨斯州的席拉•赫西,她隆胸9次,造就了惊世骇俗的38kkk(胸围185厘米)巨胸。

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第一招:了解你的胸部秘密

很多中国女性都因为自己胸部太?小?而忧虑不已,于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜,其实女性乳房的形态和大小主要与遗传有关。

青春期刚开始发育的时候,女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。一般来说,荷尔蒙越多,胸部就会发育得越大。发育时过小或过大的胸部其实都可以通过饮食来做一定的调节,成熟之后扁平胸的成因,甚至可以追溯到青春期的食欲不振。

完美的女性胸部还和蛋白质息息相关,没有它,不管是想让胸部变得有弹性还是想让形状更完美都是?不可能完成的任务?。胸部的脂肪量也会随着胸部形态的不同而变化。天生胸部平平的女性也不必自怨自矣,完美的胸部绝对不是指越大越好的,聪明的女性懂得有意识地控制自己的胸部,以求平衡之美。

第二招:胸部保养的必修课

我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化,还是生产时带来的胸部收缩,都是加速胸部老化的重要因素。除此之外,胸部还是受地心引力影响最为明显的部分,松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。因此过了20岁后,就应该在保养上下功夫了。

一周里,最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的罩杯并没有什么实际作用,但含有高浓缩植物精华的美胸产品的确可以有效刺激细胞活化再生。比如含有大豆、番茄精华的sisley美胸霜可以预防松弛现象;含精油的美胸滋养露可以改善哺乳、减肥后乳房的下垂、松弛现象;海藻、玉米蛋白和桃树精华的花蔻修护精华素可以紧致弹性纤维等。特别是哺乳、减肥对于胸部伤害不小,需要额外的帮助来恢复胸部美感。

食物方面也要有意识地多吃一些蛋白质含量高的东西,以此配合胸部按摩。长期坚持下去,一定会有好的效果。

第三招:运动丰胸不容忽视

通过运动可以使胸部变大吗?答案是不能!也许你会感到有些吃惊吧,很多健身房都打出过减肥健胸的口号,于是许多女性就以为通过有指导性的运动,自己的胸部就可以变大,其实你乳房的大小无法改变,因为乳房内并无肌肉。

但运动确实可以使胸部变得健康而弹性。锻炼可以使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,所以看起来胸部好像就变大了。在运动的时候最好多做做锻炼背部和肩膀的运动,如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的。

相比胸肌锻炼,按摩会更加温和有效。每天只要花上5分钟就可以了,先涂好按摩产品或者滋润露,在胸部的下部打圈按摩,胸部上面至脖子之间的部分可以由下至上反推上去,重复十几次。一开始可以先做10秒,休息片刻再做15秒,然后反复10次。记住按摩的时候从两边向中间打圈按摩。最后由下向上按摩的时候,重复向上的动作,注意手掌到了脖子后不要又顺原路下来,那样只会让胸部下垂。

第四招:食物健胸怎可错过

乳房发育不够丰满的女孩,应多吃一些含热量较多的食物,如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄,使瘦弱的身体丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。为促进青春期乳房的发育,还可以吃一些促使激素分泌的食物。如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等。蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。含蛋白质丰富的食物有奶及奶制品、瘦肉、蛋类、豆及豆制品等;含维生素B族多的食物有动物脏器、鱼、蛋、绿豆牙、新鲜水果;含亚麻油酸多的食物有芝麻油、菜籽油、花生油等。雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育,使乳房逐渐隆起变得丰满。

第五招:挺胸着装Do & Don?t

想要有丰满的胸部,或是想和好莱坞明星们一样有着完美的胸部曲线,就要从青春期开始努力。青春发育的黄金时期,一定要注意选择适当的胸罩,不要束缚住了胸部的正常发展。最好不要选择肩带和罩杯离得太近的设计,既要保持胸部的形态又要有一定的透气性。即使没有理想中的曲线,正确的穿衣方法可以弥足你的不足,一样可以穿出性感来。

第六招:日常美胸小贴士

除了积极保养外,日常生活中MM们可要用心地呵护娇嫩胸部哦。

1、穿上泳衣做日光浴的时间要控制,以30分钟为极限。

2、控制吸烟或饮酒。

3、不要以为所有的运动都能扩胸,胸部肌肉运动得太多反而会使乳房变小。

4、胖MM们在减肥时总是急于求成,可是如果一个月减重超过5公斤的话,胸部可是会变形的,不要顾此失彼啊。

5、沐浴时借助水的力量按摩胸部。

女人到了35岁,胸部还是高耸挺拔且不下垂的秘密是什么呢?

  很多女性因为哺育了下一代之后,胸部就会变得越来越下垂,这样的话很影响自身的美观,所以说大家都想把下垂的胸部变得更加紧致,更加挺拔,使用什么方法可以挽救下垂的胸部呢?大家可以在平时多做一些按摩,这样也可以挽救胸部下垂,也可以吃一些食补的东西,比如说木瓜之类的。胸部对于女性来说是一个特别重要的部位,所以在平时大家一定也要保护好。这几年来乳腺疾病的女性越来越多。所以大家要更加注意。平时多做一些胸部按摩,这样还是比较好的,因为不仅能够疏通胸部的经络还可以做到隆胸的效果。    乳房下垂矫正术能够有效解决乳房下垂的问题,这种方法能够改善女性的乳房下垂问题。乳房下垂严重影响我们的整体美感,最重要的是令爱美者非常的难过没有自信,而且还会影响到爱美者的身体健康。选择乳房下垂矫正术,一切问题都能够解决。给你塑造出一个完美的挺拔的胸部。在进行手术前,医生会根据手术者的身体情况,包括体形、身高等等来制定出一份最合适的手术方案。乳房矫正术的优点乳房不仅可以得到提升,而且并不会影响到今后的哺乳。乳房变得高挺,提升到最适当的位置。乳房不再下垂,而变得丰满高挺起来。

乳房是女人最宝贵的“房子”,为了它的健康哪几个习惯要坚持?

现在乳房患病有逐渐年轻化的趋势,这是因为平时很多女性都不太重视自己的乳房的健康。等到真正除了问题的时候才后悔莫及。那么为了乳房的健康,女性应该坚持以下三个习惯。

第一要坚持每年去检查自己的乳房。乳房癌其实是很可怕的,而对于一个女性来说一旦患上乳房癌那么乳房被切除的几率就很高。因为很多女性在乳房癌前期的时候没有检查出来,到乳房癌后期了就追悔莫及了。所以一定要坚持每年都去体检一下自己的乳房,未雨绸缪总要比悔不当初好。

第二要选择合适的自己的内衣。有相关数据表示全国有超一半的女性不知道如何选择合适自己的内衣。穿不合适自己的内衣其实给乳房带来的危害也是非常大的,而诱发乳腺增生就是其中一个重要因素就是内衣不合适。所以女性要穿适合自己的内衣,不要贪图美丽而穿过于紧身或者过于宽松的内衣。

第三合理的饮食和运动。想要让乳房健康,饮食上也是要注意的,因为暴饮暴食对我们的身体本来就不好,而且很容易肥胖。而肥胖的人也更容易患上乳房疾病,所以在饮食上要控制好。运动也是保持乳房健康的一个好办法,但是在做一些运动的时候要保护我们的乳房,不然就适得其反了。所以在健身的时候最好还是穿运动内衣来保护乳房,毕竟乳房是珍贵而脆弱的。

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