你知道哪些新标准检验你是否健康吗？男人健康需要定期检查，并且需要一定的标准来检测的，下面专家为我们介绍5条新标准检验你是否健康。
1.有较高水平的高密度脂蛋白
全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。“如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。
2.有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。
3.对以下两个问题回答“是”
“每天早晨，你期待着去工作吗？”“每天下午，你期待着回家吗？”经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。
4.前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升
前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
5.射精能力
在一次非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5毫升。海特罗那博士认为，这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，下次就能够估计出射精量了。
如何判断你是否生殖健康呢？
精子并不是孤立存在的，它都是被精液搭载着出现的。因此，人们通过观察搭载了精子的精液，才能判断男性生殖健康的一些病变。 颜色变红可能是内部出血 正常男性精子的颜色应该是乳白色或灰白色。颜色的改变就可能预示着某些生殖健康方面的疾病存在，因此，专家介绍，男性朋友可以通过日常随时观察精液颜色的方法，规避有可能发生的健康危险。值得注意的是，男性自行观察精液颜色时应该注意，最好在性生活中使用透明、浅颜色的安全套，等射精过程完成后，用纸擦去安全套外的黏液，然后把套体放在白色的纸上观察颜色。如果精液呈淡红色、红色、红褐色等，甚至里面含有血丝、血块，这就是明显的血精状况，如果不是因为夫妻双方久别重逢时性生活过于激烈而出现的血精，男性生殖系统又没有在短期内受到外伤，就要考虑到生殖系统的一些其他病变，如精囊腺出血、前列腺炎等，此时需及时去医院进行诊疗。 气味变臭也许内部炎症 专家介绍，正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的，很像栗子花的气味。精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能受到损害。另外，有的男性在射精后闻到臭味甚至是恶臭味，这很有可能是泌尿生殖系统炎症或其它泌尿生殖系统疾病在作祟，应当及时到医院检查 ，以免延误病情。 凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了；有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，与双方性欲水平。 不液化小心会导致不育 小石(化名)的老公患有勃起性功能障碍(ED)，怀疑因精神压力过大所引起，一开始在一家医院口服药物进行内分泌调节，服药时症状有所好转，但只要停药症状就恢复。 后来，又经人介绍经过了将近半年时间的中医调理，症状好转得比较明显，但随后的精子检查又让这小两口颇受打击。原来，小石的老公精子检查结果是精液不液化，活动能力低下，患有弱精症。这对于一心想要个孩子的夫妻俩简直是天大的打击，但是他们不会放弃也不可能放弃。 目前，小石陪老公在医院进行治疗。专家介绍，小石的老公精液不液化的程度非常明显，胶冻装颗粒凝结一个小时以上不液化，严重影响成功受孕，经检查确定系前列腺炎症所导致，现在正在进行系统的治疗，看到老公的症状又再度好转，小石的心理又重新燃起了希望。 男性关注自身健康，不应该仅仅是在发现病症或病变时，更应该在日常的生活中密切关注一些小的细节，正如留意精液的变化可以提前预知一些男性生殖健康方面的疾病一样。 有研究报告建议医学界应该修改男性不育症的检查标准，提出要以精子的形态来反映男性的生育能力。对于50岁以上男性来说，如何自检来查看是否健康，有什么好办法？
一般我们建议男人40岁以后每年开始体检，但由于现在经济卫生条件好了，平时有保健保持健康，因此，很多男人40多岁时身体状况还不错，但50岁以上，无论身体状况如何，都要坚持每年体检。
目前，常规检查主要包括。生化检查：血常规、尿常规、大便常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、风湿免疫、凝血功能、甲状腺功能、高血压激素、肿瘤指标等，影像检查。心电图、胸片、24小时动态血压、心脏彩超、腹部彩超、泌尿系统彩超、甲状腺彩超、宫颈血管彩超、肢体血管彩超等。在此主要介绍与男科密切相关的三项检查。
这项检查主要是抽血检测男性的睾丸激素水平，50岁以后常面临一种常见的疾病--男性更年期综合症，与女性更年期综合症一样，都是由内分泌失调引起的一系列症状。如情绪变化，易怒，忧郁，失眠多梦，潮热盗汗，性欲低下，阳痿早泄等。因此，50岁以后，必须每年检测睾丸激素的浓度。如果出现男性更年期的症状，必要时应在男科医生的指导下补充睾丸激素。
前列腺是男性特有的器官，前列腺癌也是老年男性常见的恶性肿瘤之一。因此，50岁以后，需要定期抽血检查其敏感指标。目前，临床上主要有两个指标：前列腺特异性抗原（PSA）和前列腺酸性磷酸酶（PAP）。当发生前列腺癌时，这两个指标会明显升高。PAP在诊断前列腺癌方面的特异性比PSA高，但敏感性比PSA低。联合检测PAP和PSA可以提高前列腺癌的阳性诊断率。
此项检查可以发现肾脏、输尿管、膀胱、前列腺、精囊等泌尿系统器官的定性病理变化，要像肾脏实质病变、结石、前列腺增生、前列腺炎症等重点关注。前列腺增生是男人的一道屏障，40岁以后随着年龄的增长而不断变大，逐渐出现尿频、尿急、尿不尽等症状，除了防止其癌变外，所以每年检测前列腺的体积是非常必要的，严重的可行手术治疗。
每个人的病史都不一样，具体的检查项目要咨询专业的男科医生才能确定，有了健康意识就很好了，很多疾病都是在早期体检时发现的，出现症状时往往会错过最佳治疗时机。
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