其实说起来,我们对于别的任何的食物都不能忍受十年如一日的食用,但是将米饭作为主食的人,却可以每天都吃米饭,甚至是根本不能缺少米饭,其实米饭除了为身体提供碳水化合物之外,还有很多的其他功效,那么,米饭有哪些营养功效?米饭...