方法一：定期清理电脑内部的灰尘
电脑机箱内部是极易积累灰尘的，过多的灰尘会严重影响电脑的散热，还有可能会损坏电脑内部线路，所以我们要定期清理灰尘，时间大约3-6个月一次即可，如果你的电脑运行速度开始严重下降，那就要看看是不是电脑内部灰尘太多了。此方法需要一定的技术，另外，一定要用软毛刷来清洁，否则可能会损伤电路。
此方法适用于台式机和笔记本电脑。
方法二：定期更换硅脂
电脑的cpu上都会涂有一层硅脂，它的作用是帮助cpu散热，而随着电脑使用时间的增长，硅脂的效果会越来越弱，这时候就需要我们为其更换硅脂让cpu满血复活。
此方法适用于台式机和笔记本电脑，但是此方法技术要求较高，建议去电脑店请师傅们操作。
方法三：加风扇
现在的电脑基本都是风冷，但是一般安装的时候都只是安装一个cpu散热风扇和一个向外吹风的风扇，这样的话热量会在机箱内部留存，不易散出，我们可以在向外吹风的风扇对面加装一个向机箱内部吹风的风扇，让其形成对流，从而更好的散热。
此方法适用于台式电脑。
方法四：水冷散热
水冷是一种比风冷效果更好，更高级的一种散热方式，不仅散热效果好，配上一些灯会特别炫酷，有种大片的既视感，但是此方法技术要求太高，就算是电脑维修专卖店都不一定会安装水冷，所以此方法建议大神或者身边有大神的朋友使用。
此方法仅适用于台式电脑。
方法五：瓶盖法
这种方法非常简单，就是找4个可乐瓶的瓶盖垫在电脑的四个角，这样有利于底部空气的流通，散热效果非常显著，而且简单实用。
此方法仅适用于笔记本电脑。
方法五：笔记本抽风机散热
这种方法其实就是在电脑的出风口安装一台抽风机强行抽出笔记本内部的热量，这种方法的效果是非常显著的，使用安装方法也非常简单，淘宝上很多卖这东西的，很容易买到，但是这东西的噪音很大。
此方法仅使用于笔记本电脑。
怎么降低手机cpu温度？
降温方法:
使用大电流充电器时间不宜太长,太长时间充电会使电池被损坏，同时也会产生热量。
将手机放在凉爽的环境里充电，比如有空调的屋子，如果超过60℃的话立即回到待机状态立即拔下充电器停止充电。
尽量避免在充电时玩手机，充电玩手机会导致充电器要比正常情况下多工作一段时间，时间久了会降低充电器的使用寿命，同时也会造成手机本身的发热情况。
充电器一定要放置在远离热源的地方，尤其要避免暖气边，以免环境过高导致充电器过热。
要避免过度充电，手机充满后，即便是涓流充电，也会导致充电器超负荷运转，变得过热，所以当手机充满后要养成及时拔掉充电器的习惯，尤其不要养生睡前充电，第二天早上拔掉的习惯。
关闭用不到的运行程序，缓解手机CPU压力降低能耗减少热量排放。有条件的话迅速物理降温，可以放在冰箱里，或者空调风口降温。
笔记本电脑cpu温度很高要怎么解决
cpu温度过高是电脑常见问题之一了，有很多降温方法，那么那些比较有效呢?针对这个问题，那么下面就由我来给你们说说笔记本cpu温度很高的降低方法吧，希望可以帮到你们哦!
笔记本cpu温度很高的降低方法一：
一般风扇散热片被灰尘堵死了 或者风扇轴里边油泥太多了，导致风扇性能下降。
普通的清理灰尘只能清理散热片的灰尘，对于风扇轴里的油泥必须拆开风扇用纯酒精清洗，然后再加油。还有可以配一个散热底座，几十块钱一个。
笔记本散热最关键就是内部的CPU风扇，如果他不行了，外置的散热底座也是徒劳的。外置散热只能治标，内部风扇才是治本。 外部的散热底座只是个辅助作用，最重要的还是笔记本自身的散热片和风扇。
其次：
检查CPU散热风扇的转速是否正常，转速慢的，更换风扇或加注润滑油。
检查CPU散热器是不是灰尘太多，散热出口被堵塞了，用高压气枪清理CPU散热器的灰尘，经过以上方法可以解决CPU温度过高的问题。
笔记本cpu温度很高的降低方法二：
温度如果太高会烧坏CPU，不过现在的CPU有保护机制，不会那么容易烧坏电脑。电脑速度慢、蓝屏、死机等问题都会伴随着CPU温度过高而产生。
为了控制笔记本电脑cpu温度可以做以下几点：
查看CPU使用率看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
开空调(降温效果和空调调温有关)
清理内部灰尘更换CPU风扇检查CPU硅胶
用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关，大约4-9度)
垫高笔记本电脑和桌面的高度(大约降温2-6度)
买个笔记本散热垫(大约降温4-15度)。
笔记本cpu温度很高的降低方法三：
cpu温度过高的原因：
1.超频引起的，使CPU在过高的频率下运行。
2.散热风扇引起的，这种很常见。如：风扇损坏，风扇老化，风扇没有油转速慢。
3.CPU与散热器之间的问题。如：硅胶过多或者过少，cpu与散热器没有紧贴。
cpu温度过高怎么解决：
1、将超频中的CPU还原到原始状态。
2、检测散热风扇，如有损坏马上更换。
3、将硅胶均匀涂抹在CPU与散热器之间。
还有一种最不幸的可能CPU 本身体质有问题，这种情况只能更换CPU了。
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